Три фрукти, які нищать печінку у віці після 45 років
Вживати їх можна, але вкрай обережно і без фанатизму
02 травень 2025
Вживати їх можна, але вкрай обережно і без фанатизму
Добова норма клітковини залежить від віку, статі та рівня фізичної активності.
Фото УНІАН Фрукти часто залишаються недооціненою групою продуктів, коли мова йде про здоров‘я серцево-судинної системи
Якщо вам постійно важко отримати вночі довгий міцний сон, ви можете спробувати кілька різних методів – медитацію, або ж ведення щоденника
