821
0
Дев'ять продуктів, які знижують тривожність
Продукти, багаті на вітаміни, мінерали та антиоксиданти, допомагають підтримувати психічне здоров’я
29 гру 2024
Продукти, багаті на вітаміни, мінерали та антиоксиданти, допомагають підтримувати психічне здоров’я
Тривожні розлади можуть проявлятися по-різному.
Здуття живота може спричиняти гострий біль, від якого інколи може кидати в жар
Алкоголь може бути в складі звичайних продуктах, які ми щоденно вживаємо.
Більшість магазинних продуктів - це промислові харчові вироби, перенасичені консервантами, цукром, трансжирами та іншими шкідливими добавками
Більшість із них - це промислові харчові вироби, перенасичені консервантами, цукром, трансжирами та іншими шкідливими добавками.
Усіх нас лякають підвищеним холестерином у крові, як себе вберегти
Існує безліч рослинних продуктів, які допоможуть задовольнити всі потреби організму
Експерти стверджують, що є одна маловідома страва, яка зможе вас захистити.
Ці продукти сприяють активному росту й оздоровленню волосся.
Вони руйнують колаген
Для того, щоб головний мозок добре працював, необхідно додати в раціон корисні продукти, які будуть задовольняти потреби в різних речовинах
Лікарі назвали продукти, які діють не гірше за каву, вони досить швидко відновлюють сили
Лікарі назвали перелік продуктів, які принесуть тільки шкоду, якщо їх вживати натщесерце
Категорично не можна розморожувати продукти при кімнатній температурі
Ця їжа під час хвороби може лише нашкодити
Дослідники з Італії проаналізували дані понад 22 000 учасників
Необхідний для нормального функціонування організму
Вибір продуктів на сніданок впливає на вагу, величину талії та стан здоров’я
Пробіотики корисні для травлення та задатні допомагати при грипі
Які продукти накопичують жир в організмі
Дієтологи радять приділити особливу увагу цим продуктам
Перед подачею картопля не повинна залишатися надовго при кімнатній температурі, оскільки вона може зіпсуватися і втратити свій смак
Коли йдеться про здоровий перекус або є потреба підвищити вміст білка в їжі, вдалим варіантом стануть горіхи
Сон є важливим для фізичного, психічного та емоційного здоров’я людини
У списку є апельсини й картопля
Лікарка розповіла про те, як впливають ці продукти на організм і чому їх потрібно вписати у свій раціон
Не варто ризикувати своїм здоров'ям
Стрімко зросла вартість яєць і молокопродуктів.
Індивідуальні потреби в білку різняться і залежать від віку, статі, рівня активності та потреб здоров'я
Ярослав Волощук
Людмила Осадчук
Ярослав Волощук
"Мовчання тривог". Концерт органної музики 23 лютого, 17:00 Квитки - 200 - 300 грн
"Ромео і Джульєтта" 23 лютого, 17:00 "Ромео і Джульєтта" – всесвітньовідома історія про трагічне кохання двох веронців, які поплатилися життям через ворожнечу між родинами.
Вистава "Принцеса на горошині" 23 лютого, 12:00 Квитки - 100 грн