4 простих щоденних звички, які допоможуть вам прожити довше
Група лікарів поділилася кількома важливими порадами щодо здоров’я, яких варто дотримуватися кожному
18 лис 2024
Група лікарів поділилася кількома важливими порадами щодо здоров’я, яких варто дотримуватися кожному
Вода не містить калорій, але її роль у контролі маси тіла виявляється значно більшою, ніж можна було б очікувати
Експерти з фітнесу повідомили, від яких звичайних продуктів потрібно відмовитися.
Експерти в галузі охорони здоров’я рекомендують один вид хліба, як відповідне доповнення до дієти для комфортної втрати ваги.
Включення ферментованих продуктів може допомогти захистити організм від вікових захворювань.
Найстаріший мешканець Нової Зеландії відсвяткував своє 107-річчя та розкрив секрет довголіття.
Дефіцит вітаміну D став справжньою епідемією сучасності, особливо в осінньо-зимовий період
Подекуди, сідаючи на дієти й не жаліючи себе, ми забуваємо про здоров'я і біди стає навіть більше, ніж бажання схуднути
Дієтологи радять замінити такий продукт на щось інше, що вам подобається
Вони можуть викликати у людства погіршення самопочуття, головні болі та пригнічений настрій
Ці крупи містять велику кількість вітамінів і макроелементів, які вкрай важливі для нашого здоров'я
Не варто ризикувати своїм здоров'ям
Деяким людям японська дієта протипоказана, попередила дієтолог.
Уникнути погіршення слуху можна за допомогою деяких корисних продуктів у раціоні
Знизити рівень стресу та заспокоїтись допоможуть прості напої, які є в кожному будинку
Нутриціологиня розповіла, овочі та фрукти яких кольорів повинні бути у раціоні
Яких компонентів у складі зубної пасти краще уникати та чому
Для того, щоб знати, що дає пишність омлету, важливо розуміти технологію з'єднання продуктів
Таке печиво вирізають у формі ялинок, сніжинок, зірок, чоловічків, а потім прикрашають глазур'ю та кольоровими посипками
Лікар закликає людей уникати ветеринарних препаратів і цьому є важливе пояснення
Індивідуальні потреби в білку різняться і залежать від віку, статі, рівня активності та потреб здоров'я
Вживання певної їжі перед вживанням алкоголю може позитивно вплинути на ваше загальне самопочуття та допомогти обмежити наслідки вживання надмірної кількості алкоголю
5 міфів про діабет, у які не варто вірити
Варто знати максимально допустиму тривалість голодування, щоби не заподіяти організму шкоди
Зранку важливо "зарядити" себе білком та вітамінами, щоб почати день енергійно та в чудовому настрої
Смачний рецепт пісної страви, який прикрасить ваш стіл
Регулярний гарячий душ має як переваги, так і ризики
Як перевірити якість вершкового масла вдома
Дієтологи назвали кілька категорій продуктів, які допомагають сконцентруватись
Окрім звичайного коров’ячого молока, є безмежний вибір альтернативних продуктів, які пропонують різні переваги та смаки
Кіноклуб Red
30 липня - 6 серпня
YAKTAK
Літній театр 3 серпня, 20:00 Квитки - 490 - 690 грн
Ірина Харечко та Назарій Пилатюк. VIIІ Фестиваль органної та камерної музики до дня Незалежності України «INVICTUS/НЕСКОРЕНІ»
Зал органної та камерної музики Чернівецької обласної філармонії імені Д.Гнатюка 3 серпня, 17:00 Квитки - 200 - 300 грн
