Здоров'я » Сторінка 42 » Новини Чернівці: Інформаційний портал «Молодий буковинець»

Ідеальний час для вечері: експерт з довголіття розповів, коли найкраще їсти перед сном

Чи варто вечеряти раніше або пізніше?

Вчені назвали два продукти, вживання яких допоможе омолодитися на 15-20 років

У цих продуктах безліч корисних вітамінів та мінералів, які вкупі дають омолоджувальний ефект років

5 продуктів, які допоможуть заснути: один з них вас точно здивує

Є кілька продуктів, які можна їсти незадовго до сну, оскільки вони не впливають погано на фігуру

Дерматолог назвала засіб, який зробить вії довшими, а брови густішими

У здорових людей густина брів та вій, їх колір і форма передаються генетично, проте у різному віці це може змінюватися

Міф чи правда. Названо причини, через які вам слід замінити каву на зелений чай

Літні люди, які регулярно вживають зелений чай, рідше стикаються з ушкодженнями білої речовини мозку, пов’язаними з деменцією

Є на кожній кухні. Домашній засіб від болю в горлі, який рекомендують медики

Цей метод давно використовують для зняття болю в горлі, але лікарі зазначають, що він здатний допомогти й в інших випадках

Чи корисний шоколад для здоров'я серця: науковці та кардіологи дійшли спільного висновку

Деякі дослідження показують, що шоколад може позитивно впливати на серце людини

Сім продуктів, які містять вітамін К і забезпечують нормальне згортання крові

Вітамін K - це незамінний жиророзчинний елемент, який забезпечує нормальне згортання крові та сприяє формуванню міцних кісток

Продукти, які зміцнюють нігті та прискорюють їх ріст

Ламкість нігтів може свідчити про дефіцит поживних речовин, зневоднення або проблеми зі здоров’ям

Включіть їх у раціон: три фрукти, які допоможуть захиститися від хвороб узимку

Лікарі назвали продукти, які обов'язково мають бути у зимовому меню.

Названа кава, в якій більше ароматизаторів, ніж справжніх зерен

Кавомани зі стажем розуміються на ароматі та смаку справжньої кави

Ковбаси, які краще не купувати: вони кишать шкідливими добавками

Ковбаса - один із найпопулярніших продуктів на полицях магазинів, але не всі її види безпечні для здоров’я

Як відновитися після безсонної та тривожної ночі: що треба їсти та пити

Безсонна ніч може мати значний вплив на організм, викликаючи відчуття втоми, стресу та порушення добових ритмів

І це не погане харчування: річ №1, від якої людина набирає кілограми

Багато людей вважають, що збалансоване харчування та спорт є запорукою здоров'я та стрункої фігури

102-річна жінка розповіла, як дожити до такого віку: всього 4 правила

Довгожителька Елоїз Браун живе в США

Знижують ризик розвитку пухлин: лікар Чернівецького онкоцентру назвав основні продукти проти раку

Ці продукти варто включати для збалансованого харчування

Ідеальний час для вечері: експерт розповів, коли найкраще їсти перед сном

Чи варто вечеряти раніше або пізніше?

Що станеться з вашим тілом, якщо щодня питимете трав'яний чай: дієтологи розкрили правду

Дієтологи розповіли про всі корисні властивості трав'яного чаю

Чи справді можна захворіти на вітрянку вдруге: відповідь лікарки

Часто вітрянку називають хворобою дитячого віку. Але іноді вона може повертатися в дорослому віці

Вправа №1, яку варто робити вдома, щоб жити довше

Як присідання впливає на довголіття

Чим корисні кеш’ю: дієтологи пояснили, чому ці горіхи треба їсти щодня

Фото УНІАН Кеш’ю - чудовий варіант додати більше рослинної їжі до свого раціону

Міф чи користь: як працює принцип 30 рослин на тиждень — думка експертів

Що більше рослинних продуктів у вашому раціоні, то помітніша їхня користь для здоров’я

Чи може кава викликати здуття та що робити, щоб його позбутися

Якщо ви відчули здуття після ранкової чашки, вам варто зрозуміти, як кава може вплинути на травну систему

Часто відчуваєте голод: чотири причини, чому так стається

Постійне почуття голоду може бути спричинено різними факторами

Кава зменшує ризик діабету: як її приготувати, щоб отримати користь

Нове дослідження показало, що кава здатна зменшити ймовірність розвитку цукрового діабету 2 типу

Мікропластик у їжі: у яких продуктах його найбільше і як захистити здоров'я

Забруднення навколишнього середовища – одна з найбільших екологічних загроз нашого часу

Регулярне вживання цього продукту зміцнює і захищає від хвороб серце

Він вважається одним із найцінніших за вмістом корисних речовин

Дієтолог назвав п'ять корисних видів чипсів

Не всі чипси шкідливі для здоров'я, є і корисні варіанти, які можна знайти в супермаркеті

Які продукти не можна їсти після 65 років: краще знайдіть їм заміну

Яка їжа може бути небезпечною для здоров'я у похилому віці.