Названо дев'ять повсякденних продуктів, які таємно заважають схуднути
Ці звичайні продукти, які більшість із нас їсть щодня, насправді перешкоджають планам схуднути
24 бер 2025
Ці звичайні продукти, які більшість із нас їсть щодня, насправді перешкоджають планам схуднути
Навіть посуд, в якому ми готуємо рибу, має значення
Смачна основа для піци готується просто та швидко
Дослідження підтвердило, що поєднання Омега-3, вітаміну D і фізичної активності має захисний ефект і може допомогти знизити ризик вікових захворювань
Німецька споживча організація відправила до лабораторії шість різних плиток
Кальцій дуже важливий для нашого організму
Лікарі рекомендують їсти банани хоча б один раз на день, проте краще це робити у певний час доби.
Ці продукти можуть бути корисною частиною збалансованого раціону
Деякі продукти можуть підвищувати рівень холестерину, сприяти розвитку гіпертонії та збільшувати ризик серцево-судинних захворювань
Ця звичка може погіршити стан кісток через вимивання кальцію
Цей славнозвісний десерт вперше приготували ще наприкінці XIX століття
Якщо вам з якихось причин не можна звичайний хліб, його легко замінити.
Коли краще відмовитися від цибулі.
У списку є вівсянка й овочі.
На поверхні сирої курятини можуть міститися небезпечні бактерії
Хоча картопля є одним з основних продуктів, які їдять українці, є ситуації, коли її вживання може завдати шкоди здоров'ю
Які 7 продуктів допомагають прискорити процес очищення та вивести нікотин
Для того, аби покращити пам'ять, експерти радять займатися регулярними фізичними вправами, пробувати нові хобі та, звісно ж, вживати корисну їжу
Чи існує здоровий маргарин та чи можна замінити ним масло?
Дослідження розкрило, як поширення мереж супермаркетів впливає на ожиріння населення
Ці кульки мають характерний горіховий смак кокоса, темного шоколаду і кремову мигдалеву начинку, щоб передати всі класичні смаки популярного батончика
Включення цибулі в раціон — це простий і доступний спосіб зміцнити здоров’я
Фото УНІАН Улюблені булочки, пиріг з варенням і навіть шоколадний торт - усе це можна приготувати без вершкового масла, молока та яєць
Жіночий організм, на відміну від чоловічого, має тенденцію до накопичення вітамінів і мінералів
Рецепт картоплі по-селянськи, яка точно вийде у вас
Ця закуска ідеально смакуватиме зі шматком свіжого багету чи чіабати, особливо якщо ви дотримуєтеся обмежень у харчуванні під час Великого посту
Обидва продукти мають свої переваги, важливо знати, чим вони відрізняються та який вплив мають на організм.
Надлишок трансжирів, консервантів, підсилювачів смаку та штучних барвників - усе це може спричиняти ожиріння, серцево-судинні захворювання та навіть рак.
Це простий бюджетний десерт, який легко готується та не потребує ні зайвих витрат, ні багато часу
Здорове харчування має вирішальне значення для контролю глюкози в крові як у людей з діабетом, так і у здорових
