Cвіжі, сушені чи заморожені: які фрукти краще не їсти восени та взимку
Які фрукти краще їсти взимку та пізньої осені, щоб забезпечити необхідну кількість поживних речовин
10 лис 2024
Які фрукти краще їсти взимку та пізньої осені, щоб забезпечити необхідну кількість поживних речовин
При симптомах грипу, ГРВІ або COVID-19 українці можуть оформити лікарняний в онлайн-режимі.
Виключення одного продукту з раціону може значно знизити кров'яний тиск і рівень холестерину, стверджують кардіологи.
І є два продукти, які, на її думку, зупиняють старіння.
Хоча банани містять вуглеводи, вони не виходять за рамки таблиці глікемічного індексу.
Фахівці визначили, що імбир і кориця найкраще прочистять судини від холестерину. А куркума ще й зменшить пошкодження їх стінок
Силові тренування мають важливе значення для росту сильних м'язів рук
Метаболічна гнучкість не здобувається, а розвивається з часом
Сезонні продукти містять найбільше вітамінів, які неохідні організму
Лікар розповів, що досягти такого ефекту можна завдяки правильним продуктам в раціоні
Регулярна фізична активність у 50 років важлива для збереження фізичного, розумового і психічного здоров’я
Коли на вулиці вже глибока осінь, більшість людей ніби впадають у сплячку
Дієтичні рекомендації обмежують споживання насичених жирів
Найшкідливішим для здоров’я є жир, який залягає глибше за поверхневий.
Світло від смартфонів може впливати на сон, але ці ефекти незначні, якщо ви не використовуєте свій телефон годинами.
Пастила в домашніх умовах готується просто і з яблук будь-якого сорту
Рекомендована добова норма B12 становить 2,4 мікрограма (мкг) для дорослих
Кава може поліпшити пам'ять і допомогти краще застосовувати те, чого ви навчилися
Коли людина відчуває емоційне напруження, то організм виробляє гормон кортизол, який впливає на шкіру
Чебуреки можна готувати не лише з соленими начинками
Жінка вирішила подивитися, чи будуть наслідки для організму під час вживання гарбузового насіння та чи хороші вони
Спортсмени часто приймають креатин у вигляді харчової добавки для збільшення м'язів
Низькі температури впливають на роботу серця, артеріальний тиск та судини,
У міністерстві констатують, що станом на зараз в Україні щомісячна кількість вакцинованих українців дуже рідко коли перевищує 5 тисяч проти 100-150 тисяч у довоєнний період.
А також сприяє роботі мозку
Чим корисний цей напій
Дієтологиня поділилася секретами здорового схуднення
Десерт не тільки смачний, а й легкий у приготуванні
Мед буває дуже різний, але в кожного свої корисні властивості
Для цього не знадобиться духовка, адже печиво можна приготувати й на сковороді
Олена УДРАС, орган (м. Одеса). Академічний камерний оркестр «CAPRICCIO» (м. Чернівці)
Зал органної та камерної музики Чернівецької обласної філармонії імені Д.Гнатюка 8 червня, 18:30 Квитки - 200 - 300 грн
Габріель
Чернівецький академічний обласний український музично-драматичний театр ім. Ольги Кобилянської 8 червня, 17:00 Квитки - 150 - 250 грн
Вистава «Невловимий колобок»
Чернівецький академічний обласний театр ляльок 8 червня, 12:00 Квитки - 100 грн
