Як поліпшити своє здоров’я за місяць: 10 щоденних звичок

У кожної сучасної жінки повинно бути декілька хитрощів, щоб завжди бути в формі і виглядати бадьоро.

Як боротися з тиском без таблеток: поради лікарів

Знижений або підвищений тиск завжди приносить незручність людям.

Чому болить голова в потилиці та інших точках: причини і поради

Головний біль може виникнути не тільки через зміну погоди, магнітні бурі, стреси та багато іншого, а й через перепади тиску чи, наприклад, через гайморит.

Медики назвали ранні симптоми раку печінки

Експерти назвали ранні симптомів цієї хвороби, які не можна ігнорувати.

П'ять причин включити імбир до свого меню

Імбир став дуже популярним серед спецій по усьому світу

Чому прогресує короткозорість у дітей

Шкільний вік - один з найважливіших періодів для розвитку зорового аналізатора, тому профілактичні огляди необхідно проходити два рази на рік

Чи варто їсти картоплю кожен день: відповідь експертів

Експерти наголошують, що крохмаль, який містить у картоплі, не завдає жодної шкоди організму

В Україні у результаті ГРВІ померла одна особа - МОЗ

Україну накриє епідемія грипу

6 порад, які дозволять зберегти здоров’я нирок

Основними завданнями нирок є збереження чистоти крові, хімічний баланс клітинних процесів і видалення токсинів і відходів з організму.

Як жарти впливають на стосунки чоловіка і жінки

Чоловік з хорошим почуттям гумору демонструє свій інтелект і винахідливість

Скільки можна їсти картоплі фрі без шкоди для здоров’я

Дослідження показало, що люди, які їли мінімальну порцію картоплі, яка містить 40-45 скибочок, збільшує ризик розвитку серцевих хвороб

Як швидко позбутися безсоння: 8 дієвих порад

Для того, щоб засинати швидко і спокійно, можна спробувати змінити деякі звички.

П’ять хитрощів, щоб уникнути похмілля

Якщо не запобігти зовсім, то значно зменшити вкрай дискомфортну симптоматику похмілля можливо

Чи можуть кімнатні рослини нашкодити здоров’ю

Варто бути обережним при виборі рослин та не заводити яку-небудь рідкісну тропічну квітку, щоб не отримати вдома джерело отрут

Кращий фрукт для зміцнення імунітету

Для зміцнення здоров’я серця і посилення імунної системи експерти рекомендують вживати груші.

Що станеться, якщо повністю відмовитися від солодощів

Дієтологи наголошують на тому, що самопочуття та здоров’я покращиться у кілька разів.

Медики розповіли про звички, які зроблять день продуктивним

Як зробити день продуктивним

Як лікувати герпес у дітей

Герпес у дітей, як і у дорослих, виникає у результаті зараження організму вірусом герпесу.

Як покращити роботу серця: 9 хитрощів

Для того, щоб зміцнити серце, недостатньо зосередитися тільки на одній зі сфер життя, при цьому проігнорувавши всі решту.

Як не захворіти на рак: науковці назвали найкращий профілактичний комплекс дій

Вчені назвали комплекс дій, які допоможуть знизити ризик розвитку злоякісних пухлин до 40% випадків.

6 інфекцій, які ви можете підчепити в перукарні

Ви відвідуєте перукаря для того, щоб освіжитися, а не піти від нього з інфекцією. Ваша перукарня може приховувати в собі досить неприємні речі.

Фахівці назвали ефективний метод для підвищення імунітету

Цей метод не лише покращує самопочуття загалом, сприяє розслабленню м'язів, але й насправді зміцнює імунітет.

7 прихованих причин неефективності дієт і вправ

Останні наукові дані показують, що причиною безуспішності спроб втратити вагу є певні біохімічні процеси, що відбуваються в організмі.

7 хвороб, про які попереджає шум у вухах

«Цукор не їм»: чернівчанка розповіла, як перейшла на здорове харчування

Людмила Кондурян вже два роки не вживає цукру, хліба з білого борошна, натомість радить до свого раціону додати пророщене насіння

В Україні заборонили відомі ліки від здуття

Державна служба України з лікарських засобів та контролю за наркотиками встановила заборону на одну серію відомого препарату від здуття

Вранці чи ввечері: коли краще приймати душ

В залежності від часу доби, в який ви приймаєте душ, його вплив на ваш організм буде різним.

9 найкращих продуктів для оздоровлення серця

Експерти склали список найбільш корисних для серця продуктів харчування

Азартна залежність: симптоми та як з цим боротися

При підозрі на наявність залежності у вас чи у ваших родичів, друзів, необхідно звернутись до спеціалістів, наголошує лікар

3 маски для волосся, які стануть у нагоді взимку

В холодну пору року волосся потребує особливого догляду.