Для зниження тиску і захисту від хвороб серця: які продукти обов'язково мають бути у раціоні
Повноцінне харчування має складатись із різноманітних продуктів
03 лют 2024
Повноцінне харчування має складатись із різноманітних продуктів
Журналістка поділилася, що замість кави почала пити кілька чашок зеленого чаю на день.
Білок є важливим елементом здорового і міцного організму, і в природі існують десятки продуктів, які є його чудовим джерелом.
Згідно з новим дослідженням, випивання трьох чашок чаю щодня може сприяти уповільненню процесу біологічного старіння
Цей фрукт багатий на вітаміни та мінерали, які можуть поліпшити самопочуття
Він є одним з найдоступніших фруктів, його можна придбати в більшості продуктових магазинів упродовж року
Отримання достатньої кількості клітковини та білка щоранку має вирішальне значення для тих, хто прагне позбутися жиру на животі.
Такий спосіб дозволяє з'ясувати наявність функціональних та органічних уражень серця.
Що потрібно їсти, щоб відновити сили та енергію
Цитрусові можуть бути як корисними, так і шкідливими, якщо їх неправильно вживати.
Білок є важливим елементом здорового і міцного організму, і в природі існують десятки продуктів, які є його чудовим джерелом
Варто знати, кому взагалі варто виключити сіль з раціону
Госпіталізовують людей від 60 років, які мають супутні захворювання
Оброблена олія може призвести до проблем зі здоров'ям.
Які симптоми можуть виникнути після вживання арахісу
Якщо у горлі дере постійно і лікарські засоби не полегшують стан, обов'язково потрібно звернутися до лікаря
Буває так, що напруга вже відчувається зранку і це пригнічує настрій людини.
У лютому очікується кілька великих магнітних бур, які можуть нашкодити здоров'ю.
Якщо ви помітили у себе проблеми з пам'яттю, то дієтологи радять включити в раціон ці три суперпродукти.
Найчастіше головним ворогом захисної системи організму є спосіб життя людини
Що заборонено робити під час миття голови?
Дуже важливо навчитись розрізняти справжній голод від "примарного"
Є сенс пити теплий чай вранці, поділилася відомостями експерт.
Спеціаліст радить приділяти вранці кілька хвилин на швидке тренування і медитацію.
Ця крупа містить антиоксиданти та флавоноїди, що уповільнюють старіння, тому її називають "еліксиром молодості".
Волоські горіхи — цінний і корисний продукт, але їх можна їсти далеко не всім
11 продуктів для покращення пам'яті та роботи мозку
Варто уважно ставитись до свого здоров'я та при підозрілих симптомах звертатися за консультацією до лікаря
Високий кров'яний тиск підвищує ймовірність серцевого нападу та інсульту
МРТ серця - це розширене УЗД серця з оцінкою деформації міокарда.
Євген Хмара та Дар`я Ковтун «Під небом Парижа»
Концерт-хол "Flora club" 30 вересня, 19:00 Квитки - 590 - 990 грн
AVIATOR
Концерт-хол "Flora club" 29 вересня, 19:00 Квитки - 390 - 990 грн
Вистава «Івасик-Телесик»
Чернівецький академічний обласний театр ляльок 27 вересня, 12:00 Квитки - 120 грн
