Це пастка: 6 продуктів, які не такі корисні, як усі думають
Існують підступні продукти, які можуть вводити в оману, а ви про це можете навіть не здогадуватись
23 бер 2024
Існують підступні продукти, які можуть вводити в оману, а ви про це можете навіть не здогадуватись
Що рекомендують їсти експерти з харчування для боротьби з ожирінням
У списку є фрукти і гриби.
Зазначається, що поживні речовини, які містяться в дикій рибі, допомагають запобігти деяким захворюванням
Важко уявити їжу без соусів, адже вони не тільки збагачують смак страви, а й підвищують харчову цінність або навпаки - знижують її.
Ми щоденно вживаємо цукор - крім звичайного, який ми кладемо у чай чи каву ще доданий, який міститься у багатьох продуктах харчування
Експертка також назвала випадки, у яких треба звернутися до лікаря.
Що відомо про цей продукт
Що саме можна їсти?
Вживати продукти з холестерином потрібно в обмеженій кількості, оскільки надлишок може викликати проблеми зі здоров'ям
Також потрібно збалансовано харчуватися
У списку є сухофрукти та йогурт.
Багато людей люблять ароматний напій - чай, але багато хто навіть не здогадується, що деякі чаї допомагають регулювати рівень холестерину.
При цьому дієтологи попередили, що виключення нездорової їжі з раціону може виявитися непростим завданням.
Найближчими днями очікується підвищення сонячної активності
Такий вид вирощують в незвичайних умовах
Які овочі можна вживати ранньою весною
На фоні війни все більше українців впадають в апатію і депресію, відчувають розпач і емоційну прірву
Українці полюбляють робити з неї салати та інші страви
Які добавки треба приймати весною
На фоні війни все більше українців впадають в апатію і депресію, відчувають розпач і емоційну прірву
Здоров'я усіх систем організму тісно пов'язане між собою. Якщо стається збій в одному органі, це може негативно відбитись на інших
Ця хвороба підступна і небезпечна, а тому перші "тривожні дзвіночки" точно не варто ігнорувати
Як схуднути
Ця вправа допоможе людям, які багато часу силять за комп'ютером
Серед них багато популярних і звичних комбінацій
Оскільки наш організм не виробляє більшість вітамінів, варто подумати про їхню наявність в раціоні
Єдиного чарівного засобу для здоров'я нирок немає, але включення в раціон певних суперпродуктів може дати потужний імпульс.
Їсти та не товстішати реально
Коли березовий сік стає отрутою
Арсен Мірзоян
Чернівецька обласна філармонія 17 серпня, 20:00 Квитки - 450 - 1350 грн
Культурно-мистецький центр імені Івана Миколайчука
15-17 серпня
«Тарас Бульба»
Чернівецька обласна філармонія 16 серпня, 18:00 Квитки - 200 - 500 грн
