Учені назвали спосіб зробити жирну їжу кориснішою для організму
Які спеції нейтралізують шкоду від шкідливої їжі
02 кві 2025
Які спеції нейтралізують шкоду від шкідливої їжі
Фісташки не лише корисні, а й смачні, тому є ідеальними для перекусу
Якщо ви любите йогурт, варто дізнатися більше про його потенційні переваги та недоліки при щоденному споживанні
Якщо ви дотримуєтеся правильного харчування, то вибір хліба та борошна має велике значення
Деякі популярні продукти, які ми вживаємо щодня, можуть не лише негативно вплинути на наше самопочуття, але й скоротити тривалість життя
Надмірне споживання шпинату може мати й побічні ефекти
Старе варення можна використати не тільки для чаю! Перевірені рецепти вина, випічки та консервації допоможуть знайти йому друге життя
Це зручно, швидко, але чи корисно?
У всіх видах цибулі багато вітаміну С, калію і клітковини, а тому її варто додати до свого раціону
Деякі види риби непридатні для вживання через уміст шкідливих речовин
Для такого методу вам знадобляться речі, які точно ви маєте на кухні
Ця "традиція" тягнеться вже досить давно, але шеф-кухар пояснив, чи є зараз сенс продовжувати це робити
У сучасному трактуванні паски мають бути не лише смачними, а й красивими
Ці звичайні продукти, які більшість із нас їсть щодня, насправді перешкоджають планам схуднути
Навіть посуд, в якому ми готуємо рибу, має значення
Смачна основа для піци готується просто та швидко
Дослідження підтвердило, що поєднання Омега-3, вітаміну D і фізичної активності має захисний ефект і може допомогти знизити ризик вікових захворювань
Німецька споживча організація відправила до лабораторії шість різних плиток
Кальцій дуже важливий для нашого організму
Лікарі рекомендують їсти банани хоча б один раз на день, проте краще це робити у певний час доби.
Ці продукти можуть бути корисною частиною збалансованого раціону
Деякі продукти можуть підвищувати рівень холестерину, сприяти розвитку гіпертонії та збільшувати ризик серцево-судинних захворювань
Ця звичка може погіршити стан кісток через вимивання кальцію
Цей славнозвісний десерт вперше приготували ще наприкінці XIX століття
Якщо вам з якихось причин не можна звичайний хліб, його легко замінити.
Коли краще відмовитися від цибулі.
У списку є вівсянка й овочі.
На поверхні сирої курятини можуть міститися небезпечні бактерії
Хоча картопля є одним з основних продуктів, які їдять українці, є ситуації, коли її вживання може завдати шкоди здоров'ю
Які 7 продуктів допомагають прискорити процес очищення та вивести нікотин
