Що потрібно їсти щодня обов’язково: додайте ці п’ять суперфудів у свій раціон

Правильне харчування є основою життєвої сили, здоров’я й активного довголіття

Горіх, який допоможе знизити холестерин і покращить роботу серця

Найбільш відчутний ефект спостерігали в людей з ризиком розвитку метаболічного синдрому

Це шкодить трояндам. Як правильно утеплити кущі перед зимою

Досвідчені садівники не рекомендують використовувати сіно для утеплення квітів

Будь-який сніданок стане корисним: як це зробити

Одне з найчастіших наслідків неправильного сніданку – він не дозволяє "дотягнути" до обіду без перекусів

Чим так корисні гриби: відоповідь дієтологині

Гриби — це дуже поживний та багатий вітамінами продукт, який потрібно включати в раціон

«Єдиний шанс вийти з ситуації»: Зеленський дав пораду Путіну

Чи може закінчитися повномасштабна війна Росії проти України, допоки Путін залишається при владі

Як відкрити пляшку вина, якщо під рукою немає штопора: 4 способи

Ви опинилися в невідповідний момент опинилися наодинці з тарою без спеціального інструменту для відкорковування? Вихід є.

Як зменшити тягу до солодкого: практичні поради

Любов до солодкого може ставати звичкою, з якою дуже важко боротися.

Порошенко порадив Зеленському не зустрічатись з Путіним віч-на-ніч

Також попередник дав пораду на випадок, якщо зустрічі не уникнути

Вчені назвали приємну процедуру, яка захистить серце та судини

Вчені розповіли, як легко запам'ятовувати сни

Супрун радить не користуватися гаджетами перед сном

За її словами, екрани смартфонів порушують сон

Яка найкраща поза для сну

У Південній Кореї представили несподіваний продукт проти похмілля

Чотири способи, як бути щасливим

Чому не можна чхати "тихо": відповідь лікарів

Що зробити з ялинки після свят: несподіване рішення

Психолог пояснила, як можна зробити себе щасливим

Як швидко подолати звірячий апетит: корисний лайфхак

Психологи радять нервовим жінкам пити шампанське

Біологи з'ясували, який овоч сприяє схудненню: ви будете здивовані

Москаль розповів, як примусити бойовиків припинити обстріли ремонтних бригад

Голова Закарпатської ОДА Геннадій Москаль, який раніше керував Луганською обласною військово-цивільною адміністрацією, поділився своїм досвідом з примусу російських окупаційних сил до припинення