5 ознак нестачі білка в організмі

Білок недарма називають "будівельними цеглинами життя". Ця органічна сполука є основним компонентом всіх наших клітин і забезпечує незамінні амінокислоти, завдяки яким ми функціонуємо

Як поліпшити метаболізм після 30 років

У 30 років у нашому організмі відбуваються незворотні зміни, тому слідкувати за організмом доведеться ретельніше

5 продуктів, які старять організм швидше

Старіння - природній процес, але деякі люди старіють швидше.

Які напої можуть викликати рак

Експерти зі здорового харчування не рекомендують пити деякі напої

Як захистити організм при настанні морозів: поради лікарів

Лікарі рекомендують знизити розумові та фізичні навантаження, скоротити час, проведений за комп'ютером.

Як захистити свій організм від різкого похолодання

Лікарі стверджують, що зміна погоди дуже негативно впливає на здоров'я людини

Коли організм спалює найбільше калорій

Американські вчені з Медичної школи Гарварда виявили, що організм людей в стані спокою спалює ввечері на 10% більше калорій, ніж вранці.

Які ознаки вказують на те, що в організмі багато надлишок солі

Сіль не тільки зберігає їжу, але і надає їй певного смаку, тому багато людей вживають її більше, ніж потрібно.

Як реагує організм на переведення годинника на зимовий час

Вже у ці вихідні переведуть стрілку годинника

Як адаптувати організм після переведення годинників на зимовий час

Перехід на зимовий час суттєво впливає на організм людини.

Які продукти найкраще допоможуть очистити організм

Три продукти допоможуть стабілізувати роботу всієї травної системи, розвантажити печінку та очистити сечостатеву систему.

«Не моя тема»: у центрі Чернівців активісти розповіли про шкоду алкоголю

Перехожим роздавали інформаційні листівки

Чому виникають синці та що відбувається тоді з організмом: зрозуміле пояснення

Майже у кожної людини принаймні одного разу з’являлися синці, а у декого їх можна бачити постійно.

Як магнітні бурі впливають на організм людини: відповідь лікаря

Магнітні бурі значно впливають на організм людини.

Хочуться солодкого, солоного, копчено: чого не вистачає в організмі

Наш організм дуже вміло і тонко посилає сигнали про свої потреби. Важливо уважно прислухатися до його прохань і правильно виконувати побажання.

Які вітаміни необхідні для здоров'я: перелік

Для хорошого функціонування організму необхідні 13 корисних вітамінів.

Відмова від солі: що станеться з організмом

Їжа без солі здається позбавленою смаку, але не варто забувати, що це лише підсилювач смаку продуктів.

Продовжує життя і зміцнює кістки: несподівані факти про пиво

Пиво містить антиоксиданти, вітамінів, мінерали, які покращують роботу внутрішніх органів людини

Що відбувається з організмом, коли ви їсте курагу

5 симптомів, які свідчать про нестачу білку у вашому організмі

Що станеться з організмом, якщо пити вино щодня: дослідження

Що станеться з організмом, якщо ви відмовитесь від м'яса

Як вийти з посту без стресу для організму

Коли організм сигналить: 7 ознак, що вам не вистачає води

Вчені розповіли, чому відсипатися на вихідних – шкідливо

надмірний сон може стати причиною різних хронічних захворювань

Чи можна їсти після 18.00?

Усе залежить від вашого темпераменту і характеру