Світло від смартфонів може впливати на сон, але ці ефекти незначні, якщо ви не використовуєте свій телефон годинами.
Через сповільнення функцій організму вночі
Цей тест на характер романтичних стосунків може розповісти про те, як ви зазвичай поводитеся в романтичних стосунках.
Коли людина намагається схуднути, то часто хоче одразу бачити результат та швидко прийти у форму
Сконцентруватися достатньо на одній дрібничці яку ми робимо щодня
Дослідження показують, що це сприяє міцному функціонуванню мозку
4 способи, завдяки яким ви почнете їсти менше солодкого.
Вживати менше цукру не так вже й складно
Грецькі вчені виявили, що тривалий перегляд телевізора та сидячий спосіб життя може збільшити ризик серцево-судинних хвороб.
Наукова робота дослідників опублікована в "Журналі епідеміології та громадської охорони здоров'я".
Вчені Університету штату Флорида в Таллахассі (США) провели дослідження
Також вона здатна погіршити здоров'я
За переконанням вчених, люди постійно шукають собі проблеми через особливість функціонування в мозку людини.
надмірний сон може стати причиною різних хронічних захворювань
Впливає на здоров'я як куріння і переїдання