Вчені розповіли, чому відсипатися на вихідних – шкідливо

новини / Здоров'я
1 784
0
Вчені розповіли, чому відсипатися на вихідних – шкідливо

Американські науковці з’ясували, що звичка відсипатися на вихідних є шкідливою для здоров'я.

Про це повідомляє Космо, пише канал 24.

Американські вчені встановили, що надмірний сон може стати причиною різних хронічних захворювань.

Свої висновки науковці зробили вивчивши звички більше 80 тисяч осіб. Виявилося, що у людей, які сплять більше 9 годин на добу, частіше виникає діабет, ожиріння і захворювання серця.

Оптимальним часом для сну лікарі назвали 7 – 8 годин на добу.

0 коментарів

РЕКЛАМА
Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач. Ми рекомендуємо Вам зареєструватись або зайти на сайт під своїм ім'ям.
Ваше ім’я: *
Ваш e-mail: *
Код: Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введіть код:
ТОП 10
Отруйні двійники: що потрібно знати під час збору опеньок
19 681
У Центральній лікарні Чернівців нове призначення: хто замінив Куріцина
19 575
У Чернівцях раптово померла молода працівниця центру підвищення кваліфікації
17 689
Чи буде ще бабине літо: синоптикиня розповіла про погоду на Буковині
14 594
“Розваги” на цвинтарі: у селі на Буковині підлітки поглумилися над могилами
10 729
В Чернівцях повністю обмежать рух транспорту на перехресті двох завантажених вулиць
6 314
Сьогодні у Чернівцях прощаються із дружиною загиблого воїна Анжелою Бараніцькою
5 854
"Яка краса!": відома синоптикиня поділилася враженнями від відвідин Чернівців - фото
5 052
26 тисяч євро за двох: у Чернівцях затримали священника УПЦ МП, який хотів незаконно переправити чоловіків за кордон
5 004
У Чернівцях починають опалювальний сезон: куди спершу подадуть тепло
4 964


Logo
“Здійснено за підтримки Асоціації “Незалежні регіональні видавці України” та Foreningen Ukrainian Media Fund Nordic в рамках реалізації проєкту Хаб підтримки регіональних медіа. Погляди авторів не обов'язково збігаються з офіційною позицією партнерів” в рамках реалізації
грантового проєкту Хаб підтримки регіональних медіа.
Погляди авторів не обов'язково збігаються з офіційною позицією партнерів”


Copyright 2024. Всі права захищені. Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється
при розміщенні посилання (для Інтернет-видань - гіперпосилання) на molbuk.ua. Посилання
(гіперпосилання) обов'язкове в незалежності від повного або часткового використання матеріалів.