Як позбутися звички постійно шукати проблем: поради психолога

За переконанням вчених, люди постійно шукають собі проблеми через особливість функціонування в мозку людини. Чим рідкісніше явище є – тим більша увага до нього прикута.

Психолог Девід Леварі та його колеги вирішили з'ясувати, як запобігти цьому, повідомляє 24 канал з посиланням на BBC, пише molbuk.ua.

Те, що людина постійно створює собі проблеми – наслідок того, як мозок обробляє інформацію. Людина на підсвідомому рівні порівнює те, що бачить в теперішній момент з останнім досвідом.

Експерти пояснюють, що мозку легше порівняти схожі речі, ніж встановити загальну абсолютну оцінку.

Щоб не створювати зайві проблеми при ухваленні рішень для якого важлива послідовність оцінювання, слід визначити критерії якомога чіткіше.

До прикладу, якщо ви вирішили допомогти поліції патрулювати район, то потрібно скласти список того, які порушення вважатимуться злочином.

Читайте найоперативніші новини "МБ" у Facebook і Telegram