Чи можна влітку наїстися вітамінів з овочів та фруктів: дієтологиня вказала важливий момент

Літо — це сезон фруктів, ягід та овочів

5 напоїв, які найкраще збагачують організм вітамінами і підтримують імунітет

Міцний імунітет гарантує вам гарний захист від різноманітних хвороб

Покращить настрій і допоможе контролювати вагу. Чим корисна спаржа для організму

Спаржу можна їсти сирою або вареною, і вона часто є головним інгредієнтом супів, тушкованого м'яса, салатів та інших страв

Захищає від радіації: лікарі назвали найкориснішу ягоду для здоров'я

Багато людей вважають, що найбільша кількість вітаміну C знаходиться в лимоні, але в цій ягоді його вчетверо більше

Дієтологиня розкрила, скільки яєць треба їсти, щоб схуднути

Експертка радить вживати від семи до 14 яєць на тиждень.

Як ківі може допомогти вам швидше заснути?

Якщо ви маєте проблеми зі здоровим сном, то регулярне споживання ківі може допомогти вам заснути швидше

Медики з Чернівців закупили для військових 100 тисяч упаковок вітамінів

Препаратами будуть укомплектовувати медичні аптечки особового складу Збройних сил України

Вчені назвали вітамін, дефіцит якого в 10 разів підвищує смертність від COVID-19

Також дефіцитні стани в 14 разів підвищували важкий перебіг хвороби

Два необхідні вітаміни: дієтолог розповіла як зберегти здоров’я взимку

Яскрава кольорова тарілка — це не лише красиво, але і стратегічно правильно

Медики назвали вітаміни, які викликають рак

Висновки вчених базуються на аналізі даних 77 тисяч осіб.

Названо вітаміни, які можуть знизити ризик зараження коронавірусом

Вживання полівітамінів або добавок вітаміну D потенційно може знизити ризик зараження COVID-19, принаймні, серед жінок

Вчені з'ясували, чи може вітамін D захистити від коронавірусу

Поки жодне дослідження не довело, що високі дози вітаміну можуть захистити від COVID-19

Назвали незвичні симптоми нестачі в організмі вітаміну D

Щоденний прийом вітаміну D здатний значно знизити ризик зараження коронавірусом

Дієтолог назвала найкращі вітаміни проти старіння

Зареєстрований дієтолог, каже, що деякі вітаміни можуть уповільнювати передчасне старіння.

Продукти, які обов'язково потрібно включити в осінньо-зимовий раціон

Які продукти потрібно вживати в холодний період.

Вітамінів в аптеках не вистачає: які продукти можуть їх замінити

Замість вітамінів у таблетках – апельсини, риба та зернята

8 симптомів дефіциту вітамінів: як розпізнати сигнали організму

Раціон з низьким вмістом вітамінів і мінералів може бути причиною поганого самопочуття та початком розвитку захворювань.

7 вітамінів, яких часто не вистачає тим, хто худне

Під час схуднення варто компенсувати дефіцит вітамінів у раціоні.

Лікар перерахував необхідні взимку вітаміни

Найкращий вплив на організм надає спільний прийом декількох мікроелементів.

4 вітаміни, які дійсно здатні гальмувати старіння

Існує чотири вітаміни, які не варто пропускати, якщо хочеться якомога довше не старіти.

В чому користь вітаміну Е для чоловічого та жіночого організму

Цей вітамін покращить ваше сексуальне життя і не тільки!

В Україні заборонили популярні вітаміни для вагітних

Заборонили одну серію препарату через невідповідність до вимог за показниками "Опис", "Кількісне визначення"

Великі дози вітаміну D небезпечні для нирок

Зарубіжні вчені застерігають — високі дози вітаміну D небезпечні для здоров’я нирок

Весняний авітаміноз: як його подолати

Авітаміноз – стан, викликаний нестачею вітамінів в організмі

Авітаміноз: що робити, якщо не вистачає вітамінів

Напередодні весни багато хто відчуває дефіцит вітамінів

5 вітамінів і мінералів, які прискорюють схуднення

Експерти назвали 5 вітамінів і мінералів, які позбавляють від жиру і допомагають в будівництві м’язів.

10 найнебезпечніших наслідків дефіциту вітаміну D

Дефіцит цього вітаміну є поширеним фактором ризику багатьох захворювань

Які вітаміни здатні зміцнити здоров’я восени

Вітаміни групи B допомагають боротися з проблемами нервової системи

Які вітаміни необхідні для здоров'я: перелік

Для хорошого функціонування організму необхідні 13 корисних вітамінів.

Вчені здивували заявою про вітамінні додатки