Дієтолог назвав горіх, який покращує здоров'я серця
Численні дослідження показали, що горіхи макадамія знижують ризики розвитку серцево-судинних захворювань
10 травень 2024
Численні дослідження показали, що горіхи макадамія знижують ризики розвитку серцево-судинних захворювань
Яйця можуть виявитися незамінним джерелом корисних речовин, зокрема вітамінів і мінералів.
За словами фахівців, важливо підготуватися до сну вночі впродовж дня.
Для позитивного ефекту радять їсти по 42 грами цих горіхів на день
У списку є кава та випічка.
Йдеться про продукти з високим вмістом калію.
Кожен чай має низку корисних властивостей, які позитивно впливають на здоров'я.
Лимони дуже корисні для здоров'я та недорогі фрукти. Завдяки високому вмісту вітаміну С, вони захищають організм від вірусів та застуди
Головний біль одразу після пробудження - дуже неприємний симптом
Ківі - один з фруктів, який в Україні не росте, але він дуже популярний
Банани - одні з найпопулярніших фруктів у світі
Кому не можна їсти молоду картоплю
Не надто приємний фізичний стан, зазвичай називають "підвищенням ацетону" — через характерний запах, схожий на "аромат" ацетону
Якщо ви стежите за фігурою, спробуйте рецепт, яким поділилася дієтологиня Керолайн Томасон
Їжа має наповнювати організм поживними речовинами, допомагати бути здоровими, створювати гарний настрій
Варто знати про небезпечні способи, якими не можна збивати підвищену температуру тіла
Спаржу можна їсти сирою або вареною, і вона часто є головним інгредієнтом супів, тушкованого м'яса, салатів та інших страв
Попри дуже поживний склад, авокадо містить й деякі неприємні моменти
Дорослих часто заколисує в машині або автобусі й починається неприємна нудота
Мозок людини — це унікальний і дуже загадковий механізм, і як побудовано його роботу — суцільна загадка
Правильні харчові звички — основа здоров’я
В Україні цвіте кульбаба – багаторічна трав’яниста рослина, яка не лише тішить око, а й може стати смачним доповненням до раціону
Люди, яким за 40, часто припускаються однієї помилки під час тренувань в спортзалі. І ця помилка все їм псує.
Вчені провели експерименти на мишах і отримали цікаві результати.
Фахівці зазначили, що чим більше людина відчуває гнів і злість, тим більш зношеною стає її судинна система.
Наскільки справді корисний зелений чай
Що є однією із розповсюджених причин цього болю
Біль, який відчувається у всьому тілі, зазвичай має зовсім інші причини й часто він спричинений інфекцією, захворюванням або прийомом ліків
Що призводить до швидкого старіння
Вживання кави без кофеїну має багато переваг для організму.
Арсен Мірзоян
Чернівецька обласна філармонія 17 серпня, 20:00 Квитки - 450 - 1350 грн
Культурно-мистецький центр імені Івана Миколайчука
15-17 серпня
«Тарас Бульба»
Чернівецька обласна філармонія 16 серпня, 18:00 Квитки - 200 - 500 грн
