526
0
Не такі корисні, як всі думають: названо популярні овочі, в яких найменше клітковини
Свіжі або консервовані огірки та помідори є популярними овочами, які є у раціоні кожного
01 бер 2025
Свіжі або консервовані огірки та помідори є популярними овочами, які є у раціоні кожного
З приходом весни організм потребує особливої підтримки, адже після зимових місяців йому не вистачає вітамінів і мікроелементів
Правильне харчування є основною запорука здоров’я, тому варто обмежувати споживання шкідливих продуктів
Що про це відомо
Відмова від вуглеводів і боязнь вуглеводів – це типова проблема серед тих, хто активно худне або намагається залишатися в стрункій формі
Кровоносні судини можуть забиватися скупченнями холестерину, що веде до розвитку атеросклерозу
Назвали декілька продуктів, які допомагають підтримувати здоров'я мозку на високому рівні.
Вітамін Е необхідний для здоров'я в цілому, хорошого стану шкіри та волосся
До прикладу листова зелень здатна впливати на тривалість життя
Дієтологи радять не виключати з раціону ці заспокійливі продукти.
Щоб підтримувати рівень цукру в крові на стабільному рівні, уникайте цих популярних продуктів для сніданку.
Омега-3 жирні кислоти є незамінними жирами, які відіграють вирішальну роль у підтримці загального здоров’я
Щоб добре себе почувати, в раціон потрібно додавати багато рослинних продуктів
Вівсянка є одним із найбільш універсальних інгредієнтів у вашій шафі чи коморі
Тривалі відключення електроенергії можуть призвести до псування продуктів у холодильнику та морозильній камері
Є кілька продуктів, які можна їсти незадовго до сну, оскільки вони не впливають погано на фігуру
Вітамін K - це незамінний жиророзчинний елемент, який забезпечує нормальне згортання крові та сприяє формуванню міцних кісток
Лікарі назвали продукти, які обов'язково мають бути у зимовому меню.
Ці продукти варто включати для збалансованого харчування
Постійне почуття голоду може бути спричинено різними факторами
Забруднення навколишнього середовища – одна з найбільших екологічних загроз нашого часу
Перекус, який буде бадьорити
Заморожування продуктів - це зручний спосіб продовжити тривалість зберігання їжі
Нестача заліза в організмі спостерігається у 60% населення
Догляд за холодильником вимагає постійного контролю термінів придатності.
Ковбаси, солодощі й консерви лише погіршують симптоми депресії
Волога, неправильна вентиляція або сусідство несумісних продуктів можуть звести нанівець усю вашу працю
Нежирний білок є головним серед продуктів, які можуть допомогти збільшити чіткість м’язів
У Кабміні розповіли, що буде з цінами на продукти найближчим часом
Ці продукти багаті на пробіотики — містять бактерії, які, як вважається, викликають кишкову флору та зміцнюють імунітет
Ярослав Волощук
Людмила Осадчук
Ярослав Волощук
Кіноклуб Red 27 лютого - 5 березня
"Мерцішор – свято весни" 1 березня, 17:00 Концерт оркестру народної музики "БУКОВИНСЬКИЙ ПЛАЙ"
"Ромео і Джульєтта" 1 березня, 17:00 Всесвітньовідома історія про трагічне кохання двох веронців, які поплатилися життям через ворожнечу між родинами.