Чим корисна оливкова олія: учені назвали три причини, чому варто вживати її щодня

Оливкову олію дослідники визнали найкориснішим жиром.

Як обрати найкращу оливкову олію: чотири прості правила

Оливкова олія здатна перетворити звичайну страву на справжній гастрономічний досвід

Чи варто пити оливкову олію щодня: дієтологи розповіли про наслідки

Однієї або двох столових ложок оливкової олії (бажано першого віджиму) щодня зазвичай достатньо для поліпшення здоров'я серця.

Не тільки для салату: що зміниться, якщо почати щодня з ложки оливкової олії

Оливкова олія давно вважається одним із найкорисніших жирів

Що відбувається з тілом, коли ви щодня споживаєте оливкову олію

Цей продукт має величезну кількість переваг для здоров'я, але є один момент, на який слід зважати, додаючи оливкову олію в раціон

Вчені назвали продукти, які допомагають виглядати молодше за свої роки

Європейські вчені назвали харчові продукти, які можуть допомогти жінкам і чоловікам виглядати молодше своїх років

Чи безпечно готувати їжу на оливковій олії: дієтологи розвіяли всі сумніви

Відомо, що всі олії мають температуру димлення

Чи безпечно готувати їжу на оливковій олії: дієтологи розвіяли всі сумніви

Відомо, що всі олії мають температуру димлення

Тренер розніс в пух і прах міф про корисні олії, в який вірять усі

Оливкова та соняшникова олії зазвичай прирівнюються до здорових продуктів, але вся справа у кількості спожитого продукту

У Європі оливкова олія стала найбільш підроблюваним продуктом у ЄС

З початку 2023 року вартість оливкової олії збільшилася більш ніж удвічі порівняно з 2018 роком

Дієтолог розповів, чи справді оливкова олія рятує від похмілля

Багато людей стверджує, що оливкова олія може допомогти позбутися похмілля

Названо магазинний суперпродукт, який треба вживати абсолютно усім: всього ложка на день

Те, що ми їмо, відіграє величезну роль у нашому загальному здоров’ї та добробуті

5 переваг оливкової олії для здоров'я, які вас приємно здивують

Оливкова олія: 5 переваг для здоров'я, які вам потрібно знати

У салі більше користі, ніж в оливковій олії

І ви теж думаєте, що олії корисніші за тваринні жири? А це не так!

Кому протипоказано вживати олію на голодний шлунок

Якщо людина вживатиме олію натще, то цей продукт стимулюватиме потужний викид жовчі. Через це можуть загостритися такі хвороби як панкреатит та гастрит

Чому оливкова олія така корисна: цікаві факти

Оливкова олія: вчені відкрили нову корисну властивість