Авто | Нерухомість | Робота
RSS logo rss  |  Вхід: Вхід в Молодий Буковинець Вхід через ВКонтакте
Головна | Приватні оголошення |Приватні оголошення Тури з Чернівців | Історія успіху | Історія успіху Афіша | Пропозиція тижня | Послуги | Журнал "Давай Одружимось!" |
  Новини: Чернівців | України | Світу | » Політика | » Економіка | » Культура | » Спорт | » Здоров'я | » Кримінал | » Життя | » Фото | » Відео | » Новини читачів |
Чому оливкова олія така корисна: цікаві факти

Щоденне вживання всього однієї столової ложки оливкової олії може допомогти людям жити довше.

Такого висновку дійшли американські фахівці, передає zdorovia.

Як відомо, оливкова олія є ключовим компонентом середземноморської дієти. Цей корисний продукт містить антиоксиданти, які можуть запобігти або уповільнити прогресування онкозахворювання.

Вживання цієї олії також допоможе знизити ризик виникнення серцевих нападів та інсультів, які забирають найбільше життів у світі. Також оливкова олія завдяки високому вмісту мононенасичених жирів може покращити когнітивні функції та знизити артеріальний тиск та рівень холестерину у крові.

Олія також містить багато вітаміну Е, важливого для здоров'я шкіри і очей, а також зміцнює імунну систему. Окрім того, люди, які споживають оливкову олію, на 34% менше схильні до виникнення раку будь-якого типу.

Оскільки оливкова олія є дуже калорійною (близько 100 калорій на столову ложку) – не варто нею захоплюватись. Достатньо однієї столової ложки олії на день.

Рейтинг:
(голосів: 1)
3-07-2018, 00:42
Коментарів 0 Переглядів 839

загрузка...
У ботанічному саду ЧНУ гинуть рослини через ремонт
Поточний ремонт скоро завершиться, але там потрібно і надалі проводити роботи.
Поліція затримала двох учасників пікету в Чернівцях, які застосували балончики з газом
У Нацкорпусі заявляють, що ці особи не належать до їхньої організації
Популярне Коментують
• Новини
Хто буде мером, шо буде з городом і по кіко помідори? Блог Мостіпаки
Як зміняться Чернівці після відставки міського голови
загрузка...
ЧТЕІ КНТЕУ – понад 50 років на ринку освітніх послуг Буковини (на правах реклами)

Чернівецький торговельно-економічний інститут Київського національного торговельно-економічного університету – заклад вищої освіти, який функціонує на ринку освітніх послуг Буковини понад 50 років
Святкуємо день народження Фірмового магазину в Чернівцях (на правах реклами)

Ми запрошуємо Вас на День народження! 21 липня виконується рівно рік із моменту відкриття магазину! Приходьте на святкування на 9:00 і пориньте в атмосферу знижок та драйву
Канікули з користю: комп'ютерний табір від "ШАГ" (на правах реклами)

Мала Комп’ютерна Академія “Шаг” дає прекрасну можливість поєднати приємне з корисним навіть улітку. Мова йде про 11-денні ненав’язливі заняття, що проходять у захопливій ігровій формі.
Готуй тіло до пляжу: пропозиції у Чернівцях (на правах реклами)

Літо… Сонце… Море… Період відпусток уже розпочався. Нарешті настав час перепочити від повсякденних турбот і побалувати себе приємним відпочинком на березі річки, моря чи океану
Привітання з Днем конституції від "Сварог Вест Груп" (на правах реклами)

Щиросердечно вітаю із Днем Конституції України!
Вибираємо перфоратор за ціною: пропозиції від і до (на правах реклами)

Компромісним варіантом між ударним молотком і дрилем є перфоратор. Обертання свердла перфоратора з одночасним ударом – це і є принцип роботи інструменту.
Об'їзд полів Південного регіону корпорації "Сварог Вест Груп" (на правах реклами)

11-14 червня відбувся традиційний об'їзд полів Південного регіону за участі Ради директорів Корпорації "Сварог Вест Груп", керівників підприємств, агрономічної та інженерної служб компанії
Персик та абрикос – для настрою
Упродовж тижня раз на день з’їдайте по три корисних фрукти
Рубрика здоров'я ...