Яка користь грецького йогурту: названо 6 вагомих причин їсти цей продукт щодня
Дієтологи рекомендують грецький йогурт як багатий на білок продукт із низьким вмістом цукру.
17 травень 2025
Дієтологи рекомендують грецький йогурт як багатий на білок продукт із низьким вмістом цукру.
Чимало людей практично не звертають увагу на вибір зубної пасти та беруть першу, що трапиться на полиці
Квіти навчають садівників цінувати швидкоплинну красу – вони радують бутонами всього якісь кілька тижнів, а тоді зникають
Деякі види борошна, які здаються корисними або універсальними, насправді можуть нашкодити здоров’ю чи зіпсувати страву
Загалом, риба є чудовим джерелом повноцінного білка, що означає, що вона містить усі незамінні амінокислоти
Мʼякі та ламкі нігті можуть бути не лише косметичною проблемою, а й сигналом про те, що у щоденному житті щось іде не так
Магнітні бурі на вихідних очікуються не дуже сильні, але вони можуть спричинити погіршення самопочуття у деяких людей
Існують продукти, які одночасно можуть бути смачною частиною дієти для діабетиків, а також забезпечити організм необхідною кількістю рідини
Кожен напій містить корисні антиоксиданти, але й також кофеїн, який підходить не всім
Садівник і телеведучий Девід Домоні розповів, як доглядати за орхідеями, щоб вони не тільки тішили око, а й двічі цвіли
Щоб уберегти дім від настирливих мух та комах загалом улітку, варто звернути увагу на простий і натуральний засіб, яким поділилася Ненсі Бертвістл
На відміну від інших форм гепатиту, гепатит А не переходить у хронічну форму, однак може спричинити серйозні ускладнення, особливо у людей із супутніми захворюваннями
Учені поділилися несподіваними результатами нового дослідження
Навіть найдорожчі засоби для миття посуду не завжди можуть впоратись з жирними плямами, на відмінну від натурального домашнього аналогу
У травні вишня починає активно нарощувати зелену масу, формувати квіти й зав’язь плодів, тому цей час є ідеальним для хорошого живлення
Деякі види борошна, які здаються корисними або універсальними, насправді можуть нашкодити здоров’ю чи зіпсувати страву
Втрата волосся може починатися непомітно - кілька зайвих волосин на подушці або гребінці. Але перші сигнали організму надзвичайно важливо не проігнорувати
Магній - ключовий мінерал для здоров’я серця, м’язів і нервової системи
Щоденне вживання чорносливу може покращити рівень холестерину
Харчова сода допомагає позбутися практично усіх плям – і чайний наліт зовсім не виняток
Ці консерви роблять середземноморську дієту легкою та бюджетною. Дізнайтеся, якими з них запастися і як використовувати у повсякденних стравах
Дієта має величезний вплив на довголіття, зазначив дослідник
Ми любимо зелений чай і вживаємо його, бо знаємо про те, що він корисний. Але як саме? Відповіли експерти
Лікар розповів, скільки води потрібно пити людині на день, щоб не нашкодити собі
Ця безглютенова крупа багата на білки, клітковину та антиоксиданти, допомагає знижувати рівень цукру в крові
Горіхи – не лише джерело білка, але й вітамінів, мінералів, корисних жирів
Чимало господинь готують його на зиму й не підозрюють про користь, яку він приховує
Лікарі попереджають, що правильне харчування може знизити ймовірність розвитку захворювань
Назальні спреї - швидка допомога при нежитю та закладеності носа, але їхнє безконтрольне використання може призвести до серйозних проблем зі здоров’ям
Хоча жодна з цих підказок окремо не є абсолютно достовірною, але якщо ви помітили кілька з них одночасно, слід насторожитися
