Дієтологи назвали 5 "шкідливих" напоїв, які напрочуд корисні для цукру в крові
У списку є сік і кава
05 травень 2025
У списку є сік і кава
Сухофрукти можуть стати чудовою заміною свіжим фруктам
Історично селера та її компоненти використовувалися в традиційній народній медицині в усьому світі для лікування багатьох захворювань
Який це продукт
Ці фрукти багаті на антиоксиданти
Стреси та тривоги у сучасному житті — невіддільна частина, особливо в Україні
Можете сміливо включити його у свій раціон
Щоби за свята не набрати зайву вагу, Новий рік повинен пройти за планом.
Останні дослідження довели, що максимальною дозою є вживання 4 чашок кави на день
Ці 9 продуктів необхідно вживати усім людям.
Як вважає фахівчиня, дітям не варто давати солодкі сухі сніданки, а дорослим краще уникати занадто великої кількості вуглеводів і жиру.
Австралійські дієтологи склали список неефективних порад для того, щоб позбутися зайвої ваги.
Щоб схуднути, вам доведеться відмовитися від звичного життя.
Навіть при насиченому робочому графіку знайдіть час для повноцінного обіду в спокійній обстановці.
Не завжди солодощі заважають худнути: цей процес можуть сповільнювати інші продукти.
Американські дієтологи визнали піцу корисною стравою на сніданок.
