Гра з тиском: коли кава рятує серце, а коли може нашкодити — пояснення кардіологині
Щодня мільйони людей починають свій ранок з філіжанки кави, навіть не замислюючись про її вплив на організм
17 лют 2025
Щодня мільйони людей починають свій ранок з філіжанки кави, навіть не замислюючись про її вплив на організм
Арахіс може бути смачною та поживною частиною раціону, якщо враховувати індивідуальні особливості організму та дотримуватися розумних порцій
Довгий час вважалося, що споживання яєць негативно впливає на рівень холестерину та здоров’я серця
На приготування десерту часу потрібно менше ніж годину і всього кілька інгредієнтів
Цей фрукт допоможе знизити рівень холестерину в організмі, але ризики переїдання можуть вас здивувати
Не усі види шоколаду корисні, варто обирати лише ті, які містять понад 70% какао
Надмірне вживання цих напоїв може призвести до серйозного ураження нирок.
Не вщухають суперечки про те, чи несе нам кава – шкоду або користь, і однозначної відповіді немає
Ці продукти здатні подовжити життя на кілька років.
Також ці напої можуть підвищити рівень цукру в крові, через що існує ризик розвитку діабету
Яскраво-червоні ягоди не тільки прикрашають осінні сади, а й є джерелом вітамінів та корисних речовин
Які пробіотичні напої треба включати в раціон
Попри величезний вибір консервованих продуктів на ринку, деякі з них потрапляють у категорію найгірших за якістю
Дві дієти, які набули значної популярності в останні роки, це кетогенна (кето) дієта та палеолітична (палео)
Пришвидшити ріст волосся та зміцнити його можна за допомогою простих 6 способів
Вживання певного чаю може сприяти зниженню ваги й роботі серцево-судинної системи.
Існує безліч методів і рецептів приготування корисних для здоров’я десертів
Раніше людям не рекомендували включати яйця у щоденний раціон, але зараз думки змінилися
Уникнути їх вранці можна за допомогою простих способів, які не потребують багато зусиль.
І сирі, і смажені горіхи можуть бути корисними, але вони мають деякі відмінності.
Споживання цієї спеції сприяє відновленню м’язів і зменшує больові відчуття після інтенсивних фізичних навантажень
Однією з головних переваг зеленого чаю є вміст потужного антиоксиданту
Арахіс може бути смачною та поживною частиною раціону, якщо враховувати індивідуальні особливості організму
Ідеального результату може бути складно домогтися, але не з цим методом.
Як час прийому їжі впливає на вагу
Чи варто вечеряти раніше або пізніше?
У цих продуктах безліч корисних вітамінів та мінералів, які вкупі дають омолоджувальний ефект років
Є кілька продуктів, які можна їсти незадовго до сну, оскільки вони не впливають погано на фігуру
У здорових людей густина брів та вій, їх колір і форма передаються генетично, проте у різному віці це може змінюватися
Літні люди, які регулярно вживають зелений чай, рідше стикаються з ушкодженнями білої речовини мозку, пов’язаними з деменцією
Metallica з Оркестром у виконанні зірок українського року
Чернівецька обласна філармонія 12 листопада, 18:00 Квитки - 790 - 1190 грн
Оксана Білозір
Чернівецька обласна філармонія 11 листопада, 19:00 Квитки - 450 - 850 грн
"Кайдашева сім'я"
