Як позбутись тривоги і "катастрофічного мислення", які руйнують ваше життя
Тривожні думки впливають не тільки на ментальний стан, а й на фізичне здоров'я
11 лют 2024
Тривожні думки впливають не тільки на ментальний стан, а й на фізичне здоров'я
Правильний сніданок — збалансований, який дасть організму необхідну енергію та сили на першу частину дня
Більшість людей, які хочуть схуднути, відмовляються від жирів у раціоні.
Слід знати, про деякі позиції у вашому раціоні, які можуть нашкодити
Оскільки овочі зазвичай заморожують одразу після збирання, вони зберігають багато поживних речовин
НСЗУ перераховує кошти лікарням, які уклали договір за пакетом "Стоматологічна допомога дорослим і дітям"
Цікаво, що у тих, хто відмовився від чаю, спостерігалося більше прискорення біологічного старіння.
Що треба знати про споживання яєць та їхню користь для організму
Сьогодні, 9 лютого, відзначають Всесвітній день стоматолога
Причому головна користь йде не від начинки, а від самого коржа.
Додавання продуктів, багатих на магній, у ваш щоденний раціон може принести багато користі для здоров'я, включаючи поліпшення сну, зміцнення кісток і підтримку здорового серця
Те, що ви п’єте, так само як і те, що ви їсте, призводить до швидшого старіння вашого мозку чи, навпаки, сповільнює цей процес
Сон – важливий фактор для здоров’я
Лікар дав поради, які допоможуть поліпшити ваш сон.
Це банальні звички, яких не так складно позбутися
Які "будівельні матеріали" потрібні для швидкого відновлення кісток після переломів
Найкорисніший плід, який береже серце, покращує роботу мозку і зупиняє розвиток старечих хвороб
Грейпфрут і помело – фрукти, багаті на вітаміни та корисні елементи
Кава є сильним стимулятором, тому при поєднанні з деякими препаратами може призвести до перезбудження та появи неприємних симптомів.
Лікар розказав, чому виникає високий гемоглобін
Клітковина дуже важлива для організму
У цьому напої безліч вітамінів і мінералів, необхідних для здорової роботи всіх систем організму
Ці популярні аксесуари для дому виділяють токсичні речовини, які становлять загрозу для організму людини
Тейпи для обличчя, спини, попереку та інших частин тіла мають сьогодні велику популярність
Кава є сильним стимулятором, тому при поєднанні із деякими препаратами може призвести до перезбудження та появи неприємних симптомів
4 лютого – Всесвітній день боротьби з раком
Вони погано впливають на здоров'я і мають чимало ризиків для серця
Деякі продукти містять так багато корисних мінералів
Надлишок холестерину в крові є основним фактором виникнення атеросклерозу.
Це дослідження є першим у своєму роді.
Кіноклуб Red
29 травня - 4 червня
10 років Дизель Шоу
Літній театр 1 червня, 20:00 Квитки - 500 - 1200 грн
Кайдашева сім’я
Чернівецький академічний обласний український музично-драматичний театр ім. Ольги Кобилянської 1 червня, 17:00 Квитки - 150 - 350 грн
