Не печиво й не чипси: який перекус найкраще захищає нирки – відповідь дієтологів
Перекус містить клітковину, що корисно для здоров'я нирок
08 лип 2026
Перекус містить клітковину, що корисно для здоров'я нирок
Під час зміни геомагнітного фону частина людей може відчувати погіршення самопочуття. Найчастіше на такі коливання реагують метеозалежні люди, а також ті, хто має проблеми з артеріальним тиском,
Багато людей виливають молочну сироватку, навіть не підозрюючи про її корисні властивості.
Медики нагадують, що єдиний надійний захист від небезпечної інфекції — вакцинація.
Що потрібно зробити, щоб вареники не розлізлися у каструлі та не втратили начинку.
В Україні гречка продовжує дорожчати, і експерти не виключають, що зростання цін триватиме. Якщо в березні кілограм крупи в середньому коштував 53 грн, то вже в червні ціна сягнула 75 грн. За
Двоє дієтологів рекомендують один і той самий напій.
Вчені пояснили, скільки прийомів їжі на день справді вважається кращим для організму.
Хліб на заквасці корисний завдяки процесу ферментації, а цільнозерновий - містить усі поживні речовини цілого зерна.
Деякі засоби містять шкідливі речовини, які змивають з посуду водою під час миття
Така заготовка на зиму виходить досить солодкою та ароматною.
Cекретний спосіб перевірити шкіру після прогулянки в парку
У спекотну погоду холодна кава стає одним із найпопулярніших напоїв. Вона допомагає підбадьоритися, освіжає та дозволяє експериментувати зі смаками, додаючи молоко, сиропи або різні топінги.
Домашнє морозиво можна готувати з вершків, а також з ягід.
Всі яблука корисні, однак вони відрізняються своїми перевагами для здоровʼя.
Дослідження показало, що з віком в організмі з'являється новий тип клітин, який прискорює утворення жирової тканини в ділянці живота.
У цьому чаї багато антиоксидантних сполук, відомих своїми потужними протизапальними властивостями.
Швидке вишневе варення – це спосіб приготувати домашній десерт без тривалого уварювання та складних процесів. Завдяки короткій термічній обробці ягоди зберігають насичений колір і аромат.
Ці лікарські трави варто зібрати вже цього місяця, щоб насолодитися ними, пити ароматні чаї та куштувати яскраві страви протягом року.
У списку є квасоля, яка у сирому вигляді містить шкідливу для організму речовину
Розповідаємо також, чому магазинний квас і напій природного бродіння - це далеко не одне й те саме.
Помідори — ідеальні овочі для приготування смачних і корисних салатів та закусок. Крім того, їх можна фарширувати, робити сік, маринувати, квасити та консервувати.
Лікар розповів, що недостатній рівень цього вітаміну призводить до швидкого старіння шкіри
Українські виробники обліпихи змінюють стратегію роботи, дедалі частіше роблячи ставку не на продаж свіжої ягоди, а на її переробку.
Хто відчує погіршення самопочуття та як зменшити ризики під час геомагнітного шторму.
Чому ви все життя робили домашній чай неправильно
Для втрати ваги важливо робити правильні заміни продуктів, щоб зменшити калорійність страви
Золоте правило вибору продуктів від хірурга NHS
Сонячний опік може спричинити не лише почервоніння шкіри, а й серйозні ускладнення, тому важливо знати, що робити після опіку, як надати першу допомогу та як правильно захистити шкіру від сонця.
У спекотну погоду холодна кава стає одним із найпопулярніших напоїв. Вона допомагає підбадьоритися, освіжає та дозволяє експериментувати зі смаками, додаючи молоко, сиропи або різні топінги.
ВИСТАВКА «ТРАНСФОРМАЦІЯ ЖИТТЯ»
Центр культури "Вернісаж" 10 липня, 16.00
Культурно-мистецький центр імені Івана Миколайчука
10 та 12 липня
Кіноконцертна зала "Чернівці"
10-12 липня
