Який сир корисніший: жирний чи знежирений і як вибрати якісний продукт
Нутриціолог пояснила, чим відрізняється домашній сир від магазинного, яка жирність оптимальна та як розпізнати неякісний продукт.
10 бер 2026
Нутриціолог пояснила, чим відрізняється домашній сир від магазинного, яка жирність оптимальна та як розпізнати неякісний продукт.
Протягом дня змінюється швидкість обміну речовин, рівень гормонів і активність травної системи.
Сир може стати гарним продуктом для підтримки здоровʼя людини
Режим сну змінюється з віком.
Загалом риба є дуже корисною для здоровʼя
Вживання продуктів, багатих на калій, може знизити кров'яний тиск, протидіючи натрію, який затримує воду.
Загалом риба є дуже корисною для здоровʼя.
Андрій каже, що досвід участі у проєкті став для нього дуже цінним - як у кулінарному плані, так і в особистому розвитку.
Якщо ви відчуваєте, що комарі вибирають вас своєю головною мішенню в будь-якій компанії, науці є що вам сказати.
Еспресо – улюблений напій італійців, у тому числі жителів Сардинії, яка вважається частиною "Блакитної зони".
Несолодкий чорний чай добре відомий своєю користю для здоров’я.
Магнітні бурі впливають на атмосферний тиск, через це деякі люди можуть відчувати головний біль, втому та стрес
Рідко який сніданок обходиться без яєць. Вони універсальні, смачні та готуються за лічені хвилини. Деякі їдять їх навіть щодня
Найбільш напруженими можуть стати 10 та 14 березня, коли прогнозують потужні магнітні бурі.
Протягом трьох десятиліть науковці спостерігали за життям та харчуванням майже 200 000 чоловіків і жінок у США, що дозволило зібрати безпрецедентний обсяг даних
Він містить низку поживних речовин, що підтримують роботу мозку.
Магнітні бурі впливають на атмосферний тиск, через це деякі люди можуть відчувати головний біль, втому та стрес.
Включення в раціон цих злаків принесе величезну користь і поліпшить здоров'я кишківника.
Масштабне дослідження американських учених з'ясувало, що для здоров'я серця вирішальне значення має не низьковуглеводна чи нежирна дієта, а якість продуктів у раціоні.
Дієтологи порадили, що їсти людям, які не переносять лактозу.
Правила прийому та сумісність вітамінів: як отримати максимальну користь.
Тут важлива не лише сама їжа, а й упаковка – герметична, щільна, з мінімум повітря.
Деякі сорти містять трохи більше клітковини, ніж інші, але всі сорти сприяють травленню і здоров'ю серця.
Магнітні бурі є важливим фактором космічної погоди, що може впливати як на технологічні системи, так і на самопочуття людей
Науковці висловили сподівання, що це відкриття прокладе шлях до нових методів лікування діабету, і вже створили препарат, який відтворює цей ефект у мишей
Фахівці назвали найважливіші моменти, які варто враховувати при купівлі хліба в магазині.
Трохи додаткової уваги, терпіння та практики — і діти хворітимуть значно рідше в осінньо-зимовий період.
Безоплатні щеплення дівчаток 12-13 років проти ВПЛ вже активно проводяться сучасною 9-валентною вакциною Гардасил.
Магнітні бурі можуть негативно впливати на здоров’я людей. Попередження про магнітні бурі допомагають контролювати фактори ризику інфарктів та інсультів у дні, що передують цим типам сонячних явищ.
Якщо ви не знаєте з чого почати, зазирніть в інтернет-магазин Urban Flowers. Тут ви знайдете все необхідне для того, щоб перетворити звичайний масаж на професійну антистрес-терапію.
«Пристрасть сонат у примхах капричіо»
Чернівецька обласна філармонія 13 березня, 18:30 Квитки - 300 - 350 грн
Наталія Могилевська
Чернівецький академічний обласний український музично-драматичний театр ім. Ольги Кобилянської 13 березня, 18:00 Квитки - 700 - 1200 грн
Кіноконцертна зала "Чернівці"
11, 13-15 березня
