Авто | Нерухомість | Робота
RSS logo rss  |  Вхід: Вхід в Молодий Буковинець Вхід через ВКонтакте
Головна | Приватні оголошення |Приватні оголошення Тури з Чернівців | Історія успіху | Історія успіху Афіша | Пропозиція тижня | Послуги | Журнал "Давай Одружимось!" |
  Новини: Чернівців | України | Світу | » Політика | » Економіка | » Культура | » Спорт | » Здоров'я | » Кримінал | » Життя | » Фото | » Відео | » Новини читачів |
Причиною неприємного запаху з рота може стати порушення роботи шлунково-кишкового тракту, захворювань носа, його придаткових пазух, а також поганий догляд за ротовою порожниною. І якщо перших причин позбутися нелегко, то проблеми з гігієною ротової порожнини можна вирішити самостійно.
На свіжість нашого дихання впливає стан зубів, ясен, язика та продуктів, які з’їли напередодні (цибуля, часник, капуста). Але невід’ємною частиною гігієни рота є чищення язика, який теж забруднюється. Іноді після чищення зубів уже за дві-три години з’являється неприємний запах із рота. Причиною цього може бути язик, а точніше наліт, який накопичується на ньому. Язик покритий більшістю смакових рецепторів, між якими застрягає зубний наліт, бактерії, що й роблять дихання неприємним. До того ж, на язику умови для розмноження бактерій значно сприятливіші, ніж на зубах та яснах. Тому чищення язика потрібне, робити це можна зубною щіткою, чайною ложкою (гострим внутрішнім краєм), марлею, намотаною на палець, чи спеціальним скребком для язика.
Щоби переконатися у тому, що чищення язика значно покращить свіжість дихання, спробуйте зробити невеликий експеримент.
Перший етап. Перед сном просто почистіть зуби зубною пастою, як зазвичай. Вранці проаналізуйте свої відчуття.
Другий етап. Спробуйте перед сном не чистити зуби, а почистити лише язик. Чистіть язик не лише на кінчику, але й ближче до коріння язика (ближче до горла). Можливо, у декого з’явиться нудотний рефлекс, але хвилина неприємних відчуттів потім багаторазово окупиться. Прополощіть рот. Порівняйте відчуття.
Третій етап. На ніч почистіть зуби та язик. Зробіть це ретельно. Під час порівняння відчуттів більшість людей стверджує, що вранці вже немає такої різкої необхідності чистити зуби, як раніше. А стан дихання впродовж дня теж покращується.
Якщо не маєте бажання зробити всі етапи експерименту, то хоча би раз на день спробуйте почистити язик, результат не забариться.
Лариса КАЛИНОВСЬКА
Рейтинг:
(голосів: 1)
12-03-2009, 10:33
Коментарів 0 Переглядів 7006

Теги -
загрузка...
Популярне Коментують
• Новини
Міша на допиті і марення біженця з польської дучки. Блог Мостіпаки
Про головні події тижня, що минає - у блозі Олександра Мостіпаки
загрузка...
Літній відпочинок для дітей: 5 таборів поблизу Карпат, де вашій дитині сподобається (на правах реклами)

Що може бути веселішим, ніж літо, проведене разом зі своїми однолітками у таборі відпочинку. До вашої уваги пропозиції 5 таборів літнього відпочинку для дітей
День святого Валентина: 7 ідей подарунків від магазинів у Чернівцях (на правах реклами)

Напередодні Дня святого Валентина усі закохані перебувають у пошуках найкращих подарунків для своїх половинок, намагаючись приготувати приємний сюрприз, здивувати, привернути увагу, перевірити почуття, створити романтичний настрій або зробити пам’ятний і незабутній дарунок
"Kuzenko dental studio" – сучасна стоматологія, що подбає про ваше здоров’я! (на правах реклами)

Здорові зуби – одна із запорук хорошого самопочуття. Однак багато людей нехтують візитом до стоматолога. Тому несвоєчасне виявлення проблеми призводить до руйнування зубів, які стають джерелом інфекції