Авто | Нерухомість | Робота
RSS logo rss  |  Вхід: Вхід в Молодий Буковинець Вхід через ВКонтакте
Головна | Приватні оголошення |Приватні оголошення Тури з Чернівців | Історія успіху | Історія успіху Афіша | Пропозиція тижня | Послуги | Журнал "Давай Одружимось!" |
  Новини: Чернівців | України | Світу | » Політика | » Економіка | » Культура | » Спорт | » Здоров'я | » Кримінал | » Життя | » Фото | » Відео | » Новини читачів |
Причиною неприємного запаху з рота може стати порушення роботи шлунково-кишкового тракту, захворювань носа, його придаткових пазух, а також поганий догляд за ротовою порожниною. І якщо перших причин позбутися нелегко, то проблеми з гігієною ротової порожнини можна вирішити самостійно.
На свіжість нашого дихання впливає стан зубів, ясен, язика та продуктів, які з’їли напередодні (цибуля, часник, капуста). Але невід’ємною частиною гігієни рота є чищення язика, який теж забруднюється. Іноді після чищення зубів уже за дві-три години з’являється неприємний запах із рота. Причиною цього може бути язик, а точніше наліт, який накопичується на ньому. Язик покритий більшістю смакових рецепторів, між якими застрягає зубний наліт, бактерії, що й роблять дихання неприємним. До того ж, на язику умови для розмноження бактерій значно сприятливіші, ніж на зубах та яснах. Тому чищення язика потрібне, робити це можна зубною щіткою, чайною ложкою (гострим внутрішнім краєм), марлею, намотаною на палець, чи спеціальним скребком для язика.
Щоби переконатися у тому, що чищення язика значно покращить свіжість дихання, спробуйте зробити невеликий експеримент.
Перший етап. Перед сном просто почистіть зуби зубною пастою, як зазвичай. Вранці проаналізуйте свої відчуття.
Другий етап. Спробуйте перед сном не чистити зуби, а почистити лише язик. Чистіть язик не лише на кінчику, але й ближче до коріння язика (ближче до горла). Можливо, у декого з’явиться нудотний рефлекс, але хвилина неприємних відчуттів потім багаторазово окупиться. Прополощіть рот. Порівняйте відчуття.
Третій етап. На ніч почистіть зуби та язик. Зробіть це ретельно. Під час порівняння відчуттів більшість людей стверджує, що вранці вже немає такої різкої необхідності чистити зуби, як раніше. А стан дихання впродовж дня теж покращується.
Якщо не маєте бажання зробити всі етапи експерименту, то хоча би раз на день спробуйте почистити язик, результат не забариться.
Лариса КАЛИНОВСЬКА
Рейтинг:
(голосів: 1)
12-03-2009, 10:33
Коментарів 0 Переглядів 7112

Теги -
загрузка...
Загроза повені: буковинців попередили про підйом рівня води у річках Прут і Сірет
15 і 16 серпня на Буковині й Прикарпатті очікується підйом води у річках
ВАЗ перетворився на брухт: у ДТП на Буковині постраждали дві сестри й 2-річна дитина
У жінок переломи, в дитини діагностували закриту травму живота
У Чернівцях жителі Садгори влаштували пікет через поганий стан дороги - фото
Люки відкриті - якщо машина в’їде, то розіб’є ходову, скаржаться мешканці вулиці Данила Галицького
Популярне Коментують
• Новини
Ти гі…но, нє – ти: прийшов сторож і всіх вигнав. Блог Мостіпаки
Про головні політичні події минулого тижня - у блозі Олександра Мостіпаки
загрузка...
Z-тариф від Київстар: скільки коштуватиме безлімітне спілкування та інтернет для буковинців? (новини компанії)

Жителі Буковини отримають тариф із необмеженим спілкуванням у мережі Київстар, безлімітний мобільний інтернет і 100 хвилин за кордон – лише за 55 грн.
Зберегти тепло допоможуть котли від "ІнсталПро" (на правах реклами)

Кожен власник будинку чи квартири прагне зменшити витрати на опалення та гаряче водопостачання власного житла
ТОВ "Бібі фешн" запрошує на роботу (на правах реклами)

У зв’язку з розширенням виробництва ТОВ "Бібі Фешн" оголошує додатковий набір на посади
ЧТЕІ КНТЕУ – понад 50 років на ринку освітніх послуг Буковини (на правах реклами)

Чернівецький торговельно-економічний інститут Київського національного торговельно-економічного університету – заклад вищої освіти, який функціонує на ринку освітніх послуг Буковини понад 50 років
Святкуємо день народження Фірмового магазину в Чернівцях (на правах реклами)

Ми запрошуємо Вас на День народження! 21 липня виконується рівно рік із моменту відкриття магазину! Приходьте на святкування на 9:00 і пориньте в атмосферу знижок та драйву
Канікули з користю: комп'ютерний табір від "ШАГ" (на правах реклами)

Мала Комп’ютерна Академія “Шаг” дає прекрасну можливість поєднати приємне з корисним навіть улітку. Мова йде про 11-денні ненав’язливі заняття, що проходять у захопливій ігровій формі.
Готуй тіло до пляжу: пропозиції у Чернівцях (на правах реклами)

Літо… Сонце… Море… Період відпусток уже розпочався. Нарешті настав час перепочити від повсякденних турбот і побалувати себе приємним відпочинком на березі річки, моря чи океану
Болить горло? Їжте морозиво
Це хороший метод тимчасового знеболення
Рубрика здоров'я ...