Як вітамін С з натуральних продуктів впливає на пружність шкіри і здатність до відновлення
Організм не накопичує вітамін С, тож багаті на нього продукти слід споживати щодня
16 гру 2025
Організм не накопичує вітамін С, тож багаті на нього продукти слід споживати щодня
До такого переліку увійшли також овочі та фрукти.
Медики радять регулярно вживати продукти з високим вмістом вітаміну С для підтримки імунітету
щ Фахівець пояснив, які продукти справді зміцнюють імунітет
Багатьом у дитинстві давали "аскорбінку" і змушували їсти апельсини
Зима в самому розпалі, багато з нас борються із застудою та грипом
Плоди шипшини є чемпіоном по вмісту вітаміну С і вони дуже доступні
В організмі цей вітамін не виробляється, тому повинен надходити з їжею
Лимони дуже корисні для здоров'я та недорогі фрукти. Завдяки високому вмісту вітаміну С, вони захищають організм від вірусів та застуди
Вітамін C допомагає навіть в загоєнні ран
З початком сезону ГРВІ в чернівецьких аптеках розкупили всі запаси вітаміну С і цинку, немає також вакцин від грипу
Користь вітаміну С для лікування застуд є ще одним міфом, як і те, що найбільше цього вітаміну в лимонах.
Антиоксиданти входять до складу багатьох продуктів та косметичних засобів.
Чорниця багата вітаміном С і антиоксидантами.
