Названо дев'ять продуктів для збереження молодості і краси
Правильні продукти цілюще позначаються на стані здоров'я, красі, молодості людини
24 вер 2025
Правильні продукти цілюще позначаються на стані здоров'я, красі, молодості людини
Багато рослинних продуктів здатні м’яко, але ефективно підтримувати рівень заліза і покращувати склад крові.
Дослідження виявило, що вживання одного середнього яблука на день пов'язане з помірним поліпшенням артеріального тиску і не тільки
У цього овоча всі частини є смачні і корисні: листя, стебла, корінь, сік, насіння.
Якщо зробити здорове харчування регулярним, звичним явищем, це може збільшити тривалість життя до цілого десятиліття — і це дуже важливо
Чай не тільки відмінно зігріває холодними зимовими вечорами, він також має безліч переваг для підтримки вашого здоров'я.
Виявляється, щоб знизити холестерин зовсім не обов'язково мучити себе дієтами, що виснажують
Клітковина та інші поживні речовини, що містяться в авокадо, можуть також сприяти поліпшенню роботи мозку
Інсульт - це серйозна загроза здоров'ю, з якою щороку стикаються тисячі людей. Хоча на такі фактори, як вік та генетика, ми вплинути не можемо, ключову роль у зниженні ризиків відіграє саме
Жінки мають набагато вищий ризик смерті після серцевого нападу, ніж чоловіки
Кава може приносити користь людині, але й викликати певні проблеми зі здоров'ям.
Медики рекомендують вживати до 250 грамів цієї ягоди щодня, щоб отримати максимально позитивний ефект для здоров’я.
Постійно холодні ноги можуть бути симптомом небезпечного процесу
Деякі десерти не тільки дозволені при схудненні, а навіть корисні
Вплив магнітних бур можуть відчувати метеозалежні люди та ті, хто має хронічні захворювання, насамперед, сердечно-судинні.
Наші нирки щодня виконують величезну роботу, очищаючи кров від токсинів і підтримуючи баланс води та мінералів. Проте багато людей навіть не здогадуються, що з віком або під впливом шкідливих звичок
Регулярне вживання квасолі може знизити ризик серцево-судинних захворювань, інсульту та багатьох форм раку
Чай має безліч корисних для здоров'я властивостей, крім того, що він допомагає підтримувати водний баланс.
Експерти склали ідеальну формулу сніданку.
Лікар наголошує, що рання діагностика рятує життя.
Регулярне вживання горіхів у конкретний час дня може покращити роботу серця
Безперечно, раціон у цілому може впливати на ризик розвитку різних хвороб
Які сорти слив найкраще підходять для приготування соку
Є напої, які не лише підтримують гідратацію, а й приносять додаткову користь для здоров’я
Для метеозалежних людей цей день може стати непростим
Ці продукти допоможуть знизити тиск природним чином
Більшість людей на планеті люблять солодощі й ні для кого не секрет, що саме вони призводять до збільшення ваги. Всіх ласунів мучить питання про те, що з солодких продуктів можна включити в раціон і
Вересень очікується насиченим геомагнітною активністю
Напій впливає на розширення судин і на зменшення набряклості у гіпертоніків
Оливкова олія здатна перетворити звичайну страву на справжній гастрономічний досвід
