Вчені з'ясували, скільки яєць на тиждень можна їсти без шкоди здоров'ю
Раніше людям не рекомендували включати яйця у щоденний раціон, але зараз думки змінилися
15 лют 2025
Раніше людям не рекомендували включати яйця у щоденний раціон, але зараз думки змінилися
Уникнути їх вранці можна за допомогою простих способів, які не потребують багато зусиль.
І сирі, і смажені горіхи можуть бути корисними, але вони мають деякі відмінності.
Споживання цієї спеції сприяє відновленню м’язів і зменшує больові відчуття після інтенсивних фізичних навантажень
Однією з головних переваг зеленого чаю є вміст потужного антиоксиданту
Арахіс може бути смачною та поживною частиною раціону, якщо враховувати індивідуальні особливості організму
Ідеального результату може бути складно домогтися, але не з цим методом.
Як час прийому їжі впливає на вагу
Чи варто вечеряти раніше або пізніше?
У цих продуктах безліч корисних вітамінів та мінералів, які вкупі дають омолоджувальний ефект років
Є кілька продуктів, які можна їсти незадовго до сну, оскільки вони не впливають погано на фігуру
У здорових людей густина брів та вій, їх колір і форма передаються генетично, проте у різному віці це може змінюватися
Літні люди, які регулярно вживають зелений чай, рідше стикаються з ушкодженнями білої речовини мозку, пов’язаними з деменцією
Цей метод давно використовують для зняття болю в горлі, але лікарі зазначають, що він здатний допомогти й в інших випадках
Деякі дослідження показують, що шоколад може позитивно впливати на серце людини
Вітамін K - це незамінний жиророзчинний елемент, який забезпечує нормальне згортання крові та сприяє формуванню міцних кісток
Ламкість нігтів може свідчити про дефіцит поживних речовин, зневоднення або проблеми зі здоров’ям
Лікарі назвали продукти, які обов'язково мають бути у зимовому меню.
Кавомани зі стажем розуміються на ароматі та смаку справжньої кави
Ковбаса - один із найпопулярніших продуктів на полицях магазинів, але не всі її види безпечні для здоров’я
Безсонна ніч може мати значний вплив на організм, викликаючи відчуття втоми, стресу та порушення добових ритмів
Багато людей вважають, що збалансоване харчування та спорт є запорукою здоров'я та стрункої фігури
Довгожителька Елоїз Браун живе в США
Ці продукти варто включати для збалансованого харчування
Чи варто вечеряти раніше або пізніше?
Дієтологи розповіли про всі корисні властивості трав'яного чаю
Часто вітрянку називають хворобою дитячого віку. Але іноді вона може повертатися в дорослому віці
Як присідання впливає на довголіття
Фото УНІАН Кеш’ю - чудовий варіант додати більше рослинної їжі до свого раціону
Що більше рослинних продуктів у вашому раціоні, то помітніша їхня користь для здоров’я
Енеїда
Чернівецький академічний обласний український музично-драматичний театр ім. Ольги Кобилянської 9 вересня, 18:00 Квитки - 390 - 790 грн
FOOD FEST Чернівці
Парк ім. Шевченка 5 вересня, 15:00 - 7 вересня, 22:00 Квитки - 150 - 500 грн
Вистава «Ослик та Чарівний Кролик»
Чернівецький академічний обласний театр ляльок 7 вересня, 12:00 Квитки - 100 грн
