У Чернівцях планують змінити вартість шкільних сніданків та обідів
Ідеться про гаряче харчування для учнів 1-4 класів
25 лис 2025
Ідеться про гаряче харчування для учнів 1-4 класів
Для неї потрібно всього три інгредієнти
Про це заявила президентка Єврокомісії Урсула фон дер Ляєн під час виступу на засіданні Міжнародної коаліції за повернення українських дітей на полях Генеральної асамблеї ООН у Нью Йорк
Що допомагає активізувати мозок і підтримувати концентрацію протягом дня?
Є кілька причин, чому цифри на вагах ростуть, хоча харчування і тренування стали частиною життя.
Регулярне вживання квасолі може знизити ризик серцево-судинних захворювань, інсульту та багатьох форм раку
В управлінні освіти зазначили, що усі відповідальні за ці порушення будуть притягнуті до відповідальності.
Академія харчування та дієтології рекомендує щодня споживати від 400 до 600 мг флаванолів — речовин, що сприяють здоров’ю серця та обміну речовин
Важливо обмежити ультраоброблені вуглеводи, як-от пончики та цукерки, і зосередити увагу на вуглеводах із більшою щільністю поживних речовин, як-от фрукти, овочі та цільні зерна
Червень — це справжній старт гастрономічного літа
Сіль — життєво важливий мінерал, який відіграє ключову роль у підтримці водно-сольового балансу і роботі нервової системи
Коли ви їсте, може відігравати не меншу роль, ніж те, що ви їсте.
Червень — це справжній старт гастрономічного літа. Саме зараз прилавки вибухають свіжими овочами й зеленню, а організм готовий до легкої, вітамінної їжі.
Цей продукт містить клітковину, омега-3 та антиоксиданти
Дієтологи назвали продукти харчування, які можуть допомогти забезпечити більш здорове старіння
Що буде у нас на тарілках через 25 років? Вчені вже змоделювали можливий сценарій
Фітнес-тренер запропонував раціон
"Підживити" IQ можна за допомогою певних продуктів.
Згідно з висновками вчених, вживання всього лише 17 грамів цього продукту на день може збільшити ймовірність гіпертонії
Вчені з’ясували, які продукти допомагають жити довго без хвороб
Зміни погоди, весняна втома та авітаміноз можуть позначитися на здоров’ї, тому важливо додати до свого раціону продукти, які забезпечать необхідні вітаміни та мікроелементи
Фото УНІАН Ці звичайні продукти, які більшість із нас їсть щодня, насправді перешкоджають планам схуднути
Продукти, насичені антиоксидантами та з протизапальними властивостями, можуть стати важливою частиною догляду за шкірою в рамках антивікової програми
Наш організм живе за біологічним годинником — циркадними ритмами, які працюють у 24-годинному циклі. Вони регулюють сон, рівень енергії, обмін речовин і травлення
З вересня 2025 року не лише діти початкової школи, але й учні 5–11 класів у прифронтових та прикордонних областях матимуть безкоштовне харчування
Їх вживання сприяє розвитку запалення, що зачіпає серцево-судинну систему
Вчені з’ясували, що навіть короткочасне збільшення калорійності раціону може негативно вплинути на здоров'я
У деяких жінок під час менструацій можуть виникати перепади настрою та з’являється сильний потяг до некорисної їжі
Ці продукти варто включати для збалансованого харчування
Депресією страждають близько 280 мільйонів людей по всьому світу і впливає на харчові звички
