Поширеною є думка, що потрібно робити 10 000 кроків щодня
Вибір продуктів може сприяти або перешкоджати досягненню цілей у схудненні
Людям, які намагаються схуднути, важливо стежити за тим, щоб у раціоні було достатньо макро- і мікроелементів.
У них максимум поживних речовин
Варто знати, чи справді воно ефективні при втраті ваги
Прості напої, які доступні кожному
Люди розповіли перевірений і надійний метод, який допоміг їм позбутися жиру на животі.
Втрата ваги відбувається через іншу вагому причину, про яку мало хто знає
Люди розповіли перевірений і надійний метод, який допоміг їм позбутися жиру на животі
Апетит та голод є цілком нормальними відчуттями. Таким чином організм людини проявляє природне бажання їсти
Їжа з різним рівнем вмісту вуглеводів є ключовою частиною здорового збалансованого раціону
Експерт зі схуднення поділився простим і ситним рецептом сніданку, який ідеально підійде офісним працівникам
Велоспорт, як і інші види спорту, має багато переваг для здоров'я
У процесі схуднення іноді люди можуть зіткнутися з ситуацією, коли вага перестає знижуватися, попри всі зусилля
Це секрет, яким користуються знаменитості
6 фруктів, яких, на думку дієтологині, слід уникати, якщо ви намагаєтеся схуднути.
Важливим фактором при схудненні є саме правильна вечеря
У списку є багато популярних напоїв, з якими доведеться розпрощатися
Насамперед важливо зосередитися на збалансованому та різноманітному харчуванні
З початком літа особливо популярною стала кавунова дієта
Насамперед важливо зосередитися на збалансованому та різноманітному харчуванні.
Багато хто вважає, що кавун не дуже підходить для схуднення, адже містить цукор і фруктозу
Катерина Бужинська категорично не радить вживати препарати для схуднення
Найбільша вага Ніколаса Гарратта становила 181 кілограм - тоді йому було 15 років.
До свого схуднення дівчина важила близько 115 кілограмів.
Що найголовніше треба зробити для втрати кілограмів
В ідеалі потрібно це робити вранці і на це є низка причин.
Жорсткі дієти часто нестійкі.
Сон і схуднення тісно взаємопов'язані між собою. Правильно худнути при нічних змінах на роботі не зовсім вийде
Андрій Дробко служить водієм батальйону буковинської тероборони
92-річний Аркадій Мардар із Кельменців на все життя запам’ятав ті страшні моменти
На мітинг-реквієм прийшло чимало містян
На мітинг-реквієм прийшло чимало містян
Зараз найактивніша фаза російсько-української війни, яка розпочалася ще у 2014 році
Не знаю, чи робив хтось дослідження, хто у світі найбільше задоволений своєю владою
ВІДЕО
Переглянути все відео
Усі весело, цікаво та пізнавально провели час
Провайдер INTELEKT пропонує декілька надійних способів залишатися онлайн незалежно від перебоїв з електропостачанням.
Уже цієї неділі – 24 листопада – у Чернівцях, за сприянням "Словацько-Українського культурно-освітнього товариства", відбудеться зустріч із представниками освітньої програми Free Student.
22 серпня 2023 року Президент України підписав закон, що стосується обов’язкового облаштування бомбосховищ у новобудовах. Як відреагували на ці зміни забудовники й що вони вважають пріоритетним у процесі зведення своїх новобудов, ми поцікавилися у Василя Воєвідка, генерального директора відділу продажів будівельної компанії "Родоліт".
В Україні є чимало компаній, що працюють в галузі архітектурного проєктування та дизайну. У міру того, як між ними зростає конкуренція, підвищується і професійний рівень архітектурних бюро. Про особливості роботи одного з таких чернівецьких бюро ми розпитали у Дарії Олексюк, операційного директора бюро архітектури та дизайну DAR group&partners.
