Який хліб найкорисніший: дієтологи пояснили, на що звертати увагу
Хліб може бути частиною здорового харчування, головне - вибрати правильний вид
Хліб може бути частиною здорового харчування, головне - вибрати правильний вид
Стиглі мандарини мають яскраво виражений аромат, який можна відчути навіть на відстані
З обережністю потрібно вживати помідори при підвищеній кислотності у шлунку
Нутриціологи пояснили, до яких наслідків може призвести переїдання сезонного фрукта
Для видалення жовтих плям з білого одягу можна використовувати аспірин, розтираючи його з водою в кашку і наносячи на плями
Симптоми низького рівня гемоглобіну включають хронічну втому, слабкість, задишку, зміни серцевого ритму та блідість шкіри
Лікар пояснила, як мити щітку для волосся правильно і швидко
Їзда на велосипеді призводить до збільшення циркуляції крові
За таким методом курячі яйця можуть зберігатися до 12 місяців
Легка вечеря навіть у пізній час може бути корисною, якщо правильно обрати продукти
Через крохмаль вода часто починає виливатися з каструлі під час приготування картоплі, але це можна легко контролювати
Після відмови від куріння покращуються нюх і смак, що може збільшити потяг до їжі, особливо солодощів
Жінці потрібно полюбити себе, усвідомити свою цінність
Якщо у вас в домі дуже сухе повітря, час від часу потрібно обприскувати гілки водою з пульверизатора – це допоможе їм залишатися зволоженими та зеленими
Турбота про вашу шкіру не повинна зводитися до того, щоб наносити крем проти зморшок і триматися якомога далі від сонця. Насправді хороший догляд за шкірою повинен починатися зсередини
Тефлонові сковороди завоювали популярність завдяки своїй здатності запобігати прилипанню їжі до поверхні
Стрес і тривога є одними з основних чинників
Дієтологи радять додати ці сири з низьким вмістом натрію до списку покупок
Щоб варена картопля не зіпсувалася, важливо охолоджувати страву не довше, ніж протягом 2 годин після приготування
Буде достатньо одного засобу, який знайдеться у вашій шафі
Хороша олія містить більше ненасичених жирних кислот, ніж насичених
Важливо обирати нежирні страви й методи приготування без смаження
Є кілька смачних і здорових альтернатив, які можуть замінити сіль
При чищенні скатертин варто звертати увагу на її матеріал: бавовна, льон, поліестер, атлас, органза, мереживо чи шовк, адже до кожного з них є різні інструкції
Багато жінок п'ють вітамін D у таблетках.
Шерстяні речі не можна сушити у вертикальному положенні або підвісивши на мотузку
Важливо знати, як правильно поєднати різні види світла, щоб створити збалансовану атмосферу
Жучки в крупах з'являються через неправильне зберігання сипких продуктів
Варто також враховувати можливість зберігання тепла за допомогою термосів, грілок, теплих ковдр
Більшість людей встановлюють пральну машину у ванній кімнаті, але це не найкраще рішення