Дієтологи назвали 5 "шкідливих" напоїв, які напрочуд корисні для цукру в крові
У списку є сік і кава
05 травень 2025
У списку є сік і кава
Є дві основні причини занепокоєння щодо вживання цих напоїв під час їжі
Деякі напої, які ми вживаємо щодня, можуть значно погіршувати стан шкіри - викликати сухість, передчасне старіння і навіть висипання
Чи знаєте ви, що банка коли може бути такою ж шкідливою для серця, як і порція алкоголю?
Любителі кавового напою постійно сперечаються, що краще - натуральна кава чи розчинна
Корисні альтернативи енергетичного напою
Якщо ви відчуваєте млявість та спад енергії, першою думкою може бути випити кави.
До того ж вони містять багато вітамінів та мінералів.
На грецькому острові Ікарія люди вживають два напої та майже не мають хвороб, зокрема деменції.
Також ці напої можуть підвищити рівень цукру в крові, через що існує ризик розвитку діабету
Якщо ви відчули здуття після ранкової чашки, вам варто зрозуміти, як кава може вплинути на травну систему
Вживання кави сприяє меншому набору ваги з віком
Що не можна вживати в період магнітної бурі.
Вода з лимоном може допомогти вам схуднути, погоджуються фахівці
Якщо у похилому віці пити каву без цукру та з кофеїном, існує менший ризик деменції, стверджують учені
Кардіологи зійшлися на думці, що один вид кави чи навіть кавового напою є дуже шкідливим
Найкращим можливим напоєм є звичайна вода, але якщо хочеться випити чогось цікавішого, варто підшукати не тільки смачні, але й корисні варіанти
Гарячий напій – це те, що може принести затишок та спокій навіть у найбільш незвичних умовах
Чай і кава можуть впливати на засвоєння заліза і кальцію через вміст танінів, які зв'язуються з ними в шлунково-кишковому тракті
Напої, такі як лимонно-імбирна вода, буряковий сік, чай з куркумою, зелений чай і огірково-м'ятна вода, можуть бути корисними для здоров'я печінки
До 19 століття найпопулярнішим способом вживання шоколаду було його пиття
Цукор у коктейлях спричиняє стрибки та падіння рівня цукру в крові, залишаючи людину нервовою та дратівливою
Дієтологи з'ясували, що варто пити перед сном, щоби добре виспатися
Їжа та напої відіграють важливу роль у підтримці когнітивного здоров’я, впливаючи на пам’ять та концентрацію
Які напої дуже шкодять організму
Обмеження залежать в основному від розміру тіла
Вживання певних напоїв може суттєво знизити їхню дію та не дати бажаного полегшення
Які напої призводять до розширення вен та набряку
Надмірне вживання алкоголю є одним із причин розвитку варикозного розширення вен
Фахівці рекомендують пити ці напої, якщо ви хочете добре виспатися.
