Ці популярні напої завдають сильної шкоди ниркам

Здоров'я
1 958
0
Ці популярні напої завдають сильної шкоди ниркам

Енергетичні напої, які особливо популярні серед молоді, негативно впливають на організм та завдають сильної шкоди ниркам. До того ж вони здатні сприяти підвищенню тиску.

Про це повідомляє РБК-Україна (проєкт Styler) з посиланням на TikTok-сторінку американського лікаря Сермеда Межера.



Чим шкідливі енергетичні напої

За словами лікаря, надмірне вживання цих напоїв може призвести до серйозного ураження нирок.

Такі напої можуть пошкодити органи трьома способами. По-перше, особливо у чутливих людей, високий вміст кофеїну може підвищити кров’яний тиск, що призведе до важких наслідків.

Багато людей також розглядають енергетичні напої як альтернативу воді. Однак, кофеїн у них може мати сечогінний ефект, тобто змушує організм втрачати ще більше води, ніж було б інакше. Якщо ми не компенсуємо це збільшенням споживання рідини, то знову ж таки, це може пошкодити нирки.

До того напої містять величезну кількість цукру, а це може підвищити рівень цукру в крові та ризик утворення діабету. Кофеїн та інші добавки, такі як таурин і гуарана, можуть спричинити звуження кровоносних судин і підвищення частоти серцевих скорочень, створюючи додаткове навантаження на нирки.

Тривале підвищення кров’яного тиску є добре відомим фактором ризику захворювання нирок, оскільки воно пошкоджує дрібні кровоносні судини в нирках, порушуючи їхню функцію.

Кому важливо уникати вживання енергетичних напоїв

Категорично заборонено вживати таким групам людей:

- вагітним - виникає підвищений ризик ускладнень під час пологів через високу кількість кофеїну
- людям, які вживають алкоголь - змішування спиртових напоїв з енергетики має багато побічних ефектів
- людям з захворюваннями серця - можливі ускладнення, спричинені вживанням енергетичних напоїв
- людям, чутливим до кофеїну - можливе виникнення побічних ефектів, наприклад, тривожність, безсоння, прискорене серцебиття

Повідомлення про здоров'я мають суто рекомендаційний характер. У випадку виникнення проблем — звертайтеся до лікаря. Не займайтесь самолікуванням!!!

Читайте новини "МБ" у Facebook | Telegram | Viber | Instagram
Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач. Ми рекомендуємо Вам зареєструватись або зайти на сайт під своїм ім'ям.

0 коментарів

Ваше ім’я: *
Ваш e-mail: *
Код: Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введіть код:
У центрі Чернівців відкрився перший в Україні рекрутинговий центр 108 батальйону бригади "Едельвейс" - фото
«Долар слабшає через глобальні зміни»: чому долар у світі дешевшає та чого чекати українцям
Смертельна аварія у Чернівцях: водій автомобіля збив велосипедиста
«Стояли впритул до ворога»: прикордонник з Буковини про бої на Донеччині
ексклюзив
На Буковині синоптики попередили про пориви вітру
Масована нічна атака РФ: ракети летіли на Львів, під ударом захід України
28 червня, 2025
З нагоди Дня Конституції України на горі Веприк розгорнули 20-метровий прапор - фото
«Не завжди діти відразу говорять про це»: скількох педофілів засудили на Буковині за останні п’ять років
ексклюзив
«Тато – мій ангелик»: дружина загиблого воїна з Буковини просить визнати його Героєм
Сьогодні на Буковині попрощаються із воїном Віталієм Шалаєвим