Літні люди, які регулярно вживають зелений чай, рідше стикаються з ушкодженнями білої речовини мозку, пов’язаними з деменцією
Цей метод давно використовують для зняття болю в горлі, але лікарі зазначають, що він здатний допомогти й в інших випадках
Вітамін K - це незамінний жиророзчинний елемент, який забезпечує нормальне згортання крові та сприяє формуванню міцних кісток
Довгожителька Елоїз Браун живе в США
Дієтологи розповіли про всі корисні властивості трав'яного чаю
Забруднення навколишнього середовища – одна з найбільших екологічних загроз нашого часу
Він вважається одним із найцінніших за вмістом корисних речовин
Якщо після обіду ви відчуваєте сильну важкість, то варто вийти на прогулянку.
Цей рецепт може повторити кожний, але є ще один секрет
Вживання кави сприяє меншому набору ваги з віком
Перекус, який буде бадьорити
Тирамін у їжі може навіть провокувати напади мігрені
Виявляється, любителі дуже популярного продукту мають значно менше проблем зі сном та засинанням.
Прогулянка протягом 30-60 хвилин може спалити жир на животі, збалансувати гормони і приборкати тягу до пізніх перекусів.
Цей популярний чай може допомогти вам прожити довге і здоровіше життя
Нестача заліза в організмі спостерігається у 60% населення
Магній відіграє ключову роль у роботі м’язів, нервової системи та регуляції артеріального тиску
Головне - не переходити у фазу глибокого сну.
Дієтологи розповіли про короткостроковий і довгостроковий вплив м'яса на організм
Ці додаткові поживні речовини можуть сприяти не тільки загальному здоров’ю, але й відчуттю ситості після насолоди, на відміну від звичайних картопляних чипсів
Нежирний білок є головним серед продуктів, які можуть допомогти збільшити чіткість м’язів
Навіть для бульйону є низка протипоказань.
Результати досліджень науковців вас здивують
Ця буря є однією з найсильніших за останній час
Щастя - це стан, до якого прагне кожна людина. Вчені визначили, у які години доби та роки людина відчуває себе найщасливішою
Вчені виявили, що газована вода може призвести до зниження споживання калорій та втрати ваги
Який напій сприяє втраті ваги
Рак – це серйозне випробування, але правильний підхід та підтримка допомагають покращити якість життя
Молоко та молочні продукти, такі як сир, йогурт та морозиво, можуть містити гормони, які стимулюють вироблення шкірного сала.
У мережі можна знайти безліч порад про те, як прискорити процес дозрівання цього фрукту, але не всі вони є безпечними