Вчені назвали олію, яка знижує рівень холестерину вже за кілька днів
Виявляється, щоб знизити холестерин зовсім не обов'язково мучити себе дієтами, що виснажують
21 вер 2025
Виявляється, щоб знизити холестерин зовсім не обов'язково мучити себе дієтами, що виснажують
Клітковина та інші поживні речовини, що містяться в авокадо, можуть також сприяти поліпшенню роботи мозку
Інсульт - це серйозна загроза здоров'ю, з якою щороку стикаються тисячі людей. Хоча на такі фактори, як вік та генетика, ми вплинути не можемо, ключову роль у зниженні ризиків відіграє саме
Жінки мають набагато вищий ризик смерті після серцевого нападу, ніж чоловіки
Кава може приносити користь людині, але й викликати певні проблеми зі здоров'ям.
Медики рекомендують вживати до 250 грамів цієї ягоди щодня, щоб отримати максимально позитивний ефект для здоров’я.
Постійно холодні ноги можуть бути симптомом небезпечного процесу
Деякі десерти не тільки дозволені при схудненні, а навіть корисні
Вплив магнітних бур можуть відчувати метеозалежні люди та ті, хто має хронічні захворювання, насамперед, сердечно-судинні.
Наші нирки щодня виконують величезну роботу, очищаючи кров від токсинів і підтримуючи баланс води та мінералів. Проте багато людей навіть не здогадуються, що з віком або під впливом шкідливих звичок
Регулярне вживання квасолі може знизити ризик серцево-судинних захворювань, інсульту та багатьох форм раку
Чай має безліч корисних для здоров'я властивостей, крім того, що він допомагає підтримувати водний баланс.
Експерти склали ідеальну формулу сніданку.
Лікар наголошує, що рання діагностика рятує життя.
Регулярне вживання горіхів у конкретний час дня може покращити роботу серця
Безперечно, раціон у цілому може впливати на ризик розвитку різних хвороб
Які сорти слив найкраще підходять для приготування соку
Є напої, які не лише підтримують гідратацію, а й приносять додаткову користь для здоров’я
Для метеозалежних людей цей день може стати непростим
Ці продукти допоможуть знизити тиск природним чином
Більшість людей на планеті люблять солодощі й ні для кого не секрет, що саме вони призводять до збільшення ваги. Всіх ласунів мучить питання про те, що з солодких продуктів можна включити в раціон і
Вересень очікується насиченим геомагнітною активністю
Напій впливає на розширення судин і на зменшення набряклості у гіпертоніків
Оливкова олія здатна перетворити звичайну страву на справжній гастрономічний досвід
Медики радять у період підвищеної геомагнітної активності уважніше ставитися до свого здоров’я
Українців закликають уважно читати маркування
Кавун – це не просто смачна, а й дуже корисна для здоров’я ягода
Дуже мало людей мають генетичну схильність до метеозалежності, але насправді страждають від неї 50−70% населення Землі.
Ці продукти багаті антиоксидантами, клітковиною і омега-3 жирними кислотами, які допомагають запобігти хронічному запаленню.
У цей період очікуються зміни в геомагнітній активності, які можуть серйозно вплинути на самопочуття
