вправи » Новини Чернівці: Інформаційний портал «Молодий буковинець»

Молодий буковинець » Хмаринка теґів » вправи

Повсякденні дії, які здатні замінювати собою заняття спортом

Для позитивного впливу на здоров’я досить від 30 секунд до 2 хвилин

7-12-2024, 01:45 Детальніше

Лікар назвав корисні для серця вправи, які потрібно виконувати після 30 років

Після 30 років лікар рекомендує виконувати ряд вправ, таких як кардіотренування та силові вправи для покращення здоров'я

27-11-2024, 02:00 Детальніше

Зникне біль у спині: тренер назвала шість корисних вправ для зміцнення м'язів

Болю у спині можна позбутися за допомогою простих вправ

25-11-2024, 00:15 Детальніше

Має спробувати кожен: тренер назвав 4 вправи для перевірки міцності пресу

Фізичні вправи допомагають не лише схуднути, а й зміцнити прес

12-11-2024, 00:45 Детальніше

П’ять ранкових вправ, які роблять здоров’я міцнішим

Ці ранкові заняття допомагають зробити здоров’я набагато міцнішим

1-11-2024, 01:30 Детальніше

5 ефективних вправ для жінок, щоб накачати гарні ноги

Красиві спортивні ноги — запорука успіху

6-07-2024, 01:00 Детальніше

Метод спринту: як не втрачати концентрацію і виконувати багато завдань

Коли у вас багато роботи, коротка перерва може мати катастрофічні наслідки для вашої продуктивності

2-07-2024, 01:00 Детальніше

Зменшує проблеми із серцем: ця проста звичка продовжить життя та збереже здоров'я

Учені дійшли висновку, що ця вправа зменшує ризики смерті від серцево-судинних проблем.

26-05-2024, 23:50 Детальніше

Почала робити вправи після 50 років: історія чернівчанки, яка заснувала студію йоги

Людмила Мартиненко на власному прикладі доводить, що позитивно мислити і змінити власне життя можливо

11-01-2024, 22:33 Детальніше

Щоб голова не паморочилася: як швидко впоратися з цією неприємністю без ліків

Які способи допоможуть швидко впоратися із запамороченням

4-05-2023, 01:45 Детальніше

Як навчитися не тривожитися: дві прості вправи

Всі ми потребуємо ніжності та уваги до наших важких думок і нестерпних почуттів

14-07-2022, 00:59 Детальніше

3 види фізичних вправ, які допоможуть покращити здоров'я серця і судин

Це найкращий варіант для профілактики захворювань серцево-судинної системи.

4-03-2021, 00:16 Детальніше

Як навчитися гарно говорити: корисні поради

Кілька вправ допоможуть навчитися гарно говорити.

28-02-2021, 01:30 Детальніше

3 види фізичної активності, які подовжують життя

Довголіття вам забезпечено!

10-01-2021, 00:24 Детальніше

Користь тренажерного залу для жінок*

Чому корисно займатися в тренажерному залі? Де займатися? Розвиток фізичної сили. Формування красивої фігури. Зовнішня тендітність та внутрішня сила. Зміцнення м’язового корсету. Загальне зміцнення організму.

25-02-2020, 15:00 Детальніше

Як чоловікам натренувати м’язи для кращого сексу: поради, що допоможуть

Про спеціальні вправи розповів професор БДМУ, уролог Валерій Зайцев

17-12-2019, 00:49 Детальніше

ТОП-3 вправи, які допоможуть зменшити біль у спині

Регулярно займайтеся спортом і ви зможете запобігти будь-яким нападам болю в спині

8-10-2019, 01:01 Детальніше

Як в домашніх умовах позбутися целюліту

Целюліт найчастіше проявляється в області сідниць і стегон, роблячи шкіру схожою на апельсинову кірку

7-06-2019, 00:30 Детальніше

5 простих порад для бадьорого ранку, які варто випробувати

3-03-2017, 07:05 Детальніше

Як вберегти зір: корисні поради на щодень

19-02-2017, 07:01 Детальніше

Три правила міцного здоров'я, які варто робити кожному

9-02-2017, 06:43 Детальніше

Прості вправи, які допоможуть впоратися із переїданням

Якщо їсти дуже швидко, то процес травлення буде порушений

4-01-2017, 06:03 Детальніше

5 простих порад для бадьорого ранку, які варто випробувати

5 нескладних вправ, які раз і назавжди покладуть край важкому ранку

27-12-2016, 07:04 Детальніше

5 вправ для спалювання жиру

Комплекс вправ допоможе позбутися зайвих кілограмів.

30-11-2015, 20:00 Детальніше

Йога допоможе у лікуванні остеопорозу

Виконувати вправи слід щодня.

24-11-2015, 13:00 Детальніше

Готуємо тіло до пляжного сезону

Головне – не лінуватися і не перенавантажуватися

20-05-2010, 09:54 Детальніше

ГОЛОВНЕ ЗА ДЕНЬ

Він загинув на місці

Водій не впорався з керуванням: на Буковині сталася смертельна ДТП

Внаслідок аварії загинули 17-річна дівчина та 30-річний чоловік

На Буковині п'яний водій збив на смерть двох пішоходів

Дівчина спакувала потрібні військовим речі в коробки, які так і назвала – "коробка допомоги"

На Буковині завдяки розіграшу власної книги школярка зібрала допомогу для ЗСУ

Популярне

Коментують

• Новини партнерів

• Свіжий номер №3, 16-22 січня 2025 року

ПОШУК

купити айфон 15 у Львові, ціни в Україні

ФОТОРЕПОРТАЖ Переглянути всі фоторепортажі

«Вдихнути Південь»: у Чернівцях відкрили виставку присвячену археологічній експедиції - фото

Ще в грудні вона експонувалася у Литві

Колонка

«По ліки їду дев’ять кілометрів». Блог Людмили Осадчук

Як живуть мешканці села Чорнівка, яке приєднали до Чернівецької територіальної громади

Долар не буде вищим за 47 гривень. Блог Богдана Сторощука

Які будуть ціни, курс долара та інфляція у 2025 році

Всі колонки ...

ВІДЕО Переглянути все відео

У Чернівцях вирушив у рейс казковий ретро-паровоз - відео

Паровоз не курсував уже понад 60 років

прес-релізи

Відповідати стандартам – гарантувати успіх справі: як працює Чернівецька філія Державного підприємства «Івано-Франківський науково-виробничий центр стандартизації, метрології та сертифікації» *

Чернівецька філія Державного підприємства "Івано-Франківський науково-виробничий центр стандартизації, метрології та сертифікації" — це надійний партнер із забезпечення точності вимірювань, сертифікації продукції та відповідності стандартам. Філія запрошує до співпраці місцевих виробників, організації та фірми, які займаються виробництвом, експортом та імпортом, реалізацією продукції.

Оренда спецтехніки: вигідне рішення для складних завдань*

Швидко, весело, ефективно: вчіть англійську разом із Профі-Центром!*

"Профі-Центр" — це не стереотипне середовище для вивчення іноземної. Насамперед це осередок, який має не тільки ефективну навчальну базу, яку може запропонувати студентам, а й відповідні підтвердження цьому.

Залежності руйнують життя: як повернути самоконтроль і позбутися шкідливих звичок*

Резиденція Святого Миколая у The Сад*

Кожен маленький гість отримає солодкий подарунок за віршик чи талант. Варто лиш продекламувати віршик чи розповісти, яким чемним був цього року.

Анекдот дня

Анекдот дня: про закоханих

Анекдот дня

"Здійснено за підтримки Асоціації “Незалежні регіональні видавці України” в рамках реалізації грантового проєкту Хаб підтримки регіональних медіа. Погляди авторів не обов'язково збігаються з офіційною позицією партнерів”

Copyright 2022. Всі права захищені. Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється при розміщенні посилання (для Інтернет-видань - гіперпосилання) на molbuk.ua. Посилання (гіперпосилання) обов'язкове в незалежності від повного або часткового використання матеріалів.