Куркума, чорний перець, коріандр: яка спеція найкраща для здоров'я

Дієтологи розповіли про користь і шкоду спецій.

Дослідження показало, які напої провокують аритмію. Ними зловживає майже кожен

Майже 40 мільйонів людей у всьому світі живуть з аритмією

Коли снідати та вечеряти, щоб спалити жир на животі: лікар дав відповідь

Як треба харчуватися

Чому вранці потрібно пити теплу воду: медики назвали 7 причин

Тепла вода вранці особливо корисна

103-річна супербабуся назвала фрукт №1, який є її секретом довголіття

Вона знає, що треба їсти, щоб обманути старіння.

Чи можна їсти зморщену картоплю: про що попереджають експерти

Чи можна їсти м'яку картоплю з паростками або "вічками", чи краще її викинути.

Як бути стильною без зайвих витрат*

Тепловізор AGM: Огляд інноваційних пристроїв для нічного бачення*

Час змін, або Чому варто наважитися на трансплантацію волосся*

5 предметів, які притягують у дім скандали: народні прикмети

Прикмети наших пращурів

Насуваються потужні магнітні бурі: названо дні, коли штормитиме

Як врятуватися у ці дні

Загроза смертоносної хвороби: ось чому небезпечні сирі яйця

За відомостями вчених, білок із сирих яєць погано засвоюється.

Для чого ярлики на пакетиках чаю: простий трюк позбавить клопоту

Якщо ви любите заварити чай у пакетиках, але не любите їх виловлювати з чашки, то цей секрет позбавить від таких неприємностей.

На якій олії не треба смажити: 5 найгірших варіантів

Попри подібну калорійність (близько 120 калорій на столову ложку), кулінарні олії відрізняються за складом поживних речовин.

Проживете довге життя. Які три продукти потрібно негайно виключити з раціону

Якщо ви хочете прожити довге життя, вам точно варто зважати на ті продукти, які ви вживаєте

Дієтолог назвала найкорисніший і найшкідливіший сніданок: головний критерій

Дізнайтеся, чи такий корисний сніданок і яку їжу потрібно вживати вранці насправді.

Чи може вівсянка призвести до набору ваги: відповідь дієтолога

Дієтолог розповідає, що потрібно знати про вживання вівсянки для схуднення і про те, як вона впливає на талію

Ці продукти заборонено давати собакам: що токсично для улюбленця

Солодощі, сире м'ясо, кістки - все це може нашкодити собаці, навіть якщо вона їсть з апетитом

Як вгамувати нав'язливі думки та тривогу. Вас врятує простий прийом "Сейф"

Впоратися з тривогою та панікою цілком можливо

Якими є ознаки нездорових та здорових меж особистості: оцініть свої

Не кожен з нас вміє правильно розмежовувати себе і зовнішній світ, але є ознаки, які свідчать про психологічну зрілість

Названо чай, який захищає від хвороб серця, діабету і продовжує життя

За словами наукових фахівців, окремі продукти і напої мають потужні оздоровчі властивості, завдяки чому продовжують людське життя

Які кімнатні рослини треба поливати підкисленою водою: поради квітникарів

Злегка підкисленою водою можна замінити всі поливи

Максимальна користь для організму. Нутриціолог розповіла, що треба їсти, щоб бути здоровим

Основою здоров'я є збалансоване харчування, яке забезпечує організм усіма необхідними вітамінами, мінералами та іншими поживними мікроелементами

Бюджетний сніданок для всієї родини: приготуйте пухкі млинці без яєць та молока

Якщо ви хочете млинців, але вдома немає яєць, молока та олії, спробуйте приготувати оригінальний варіант цієї страви на манній крупі

Спростували один із найпопулярніших міфів про споживання алкоголю

Мова про правило, що вживати алкогольні напої потрібно в міру їх міцності

Справжній диво-фрукт: чим корисний гранат та кому його не можна їсти

Гранат є дуже корисним фруктом, оскільки містить велику кількість антиоксидантів, вітамінів та мінералів, та їсти його можна не всім

8 звичок, які важко освоїти, але вони зроблять вас набагато щасливішими

Деякі ранкові звички можуть значно покращити ваш день

Назвали вид риби, у якій зустрічається найбільша кількість паразитів

Її потрібно ретельно чистити і використовувати термічну обробку

ТОП-7 продуктів, які шкідливі для вашого серця

Ці продукти бажано вживати якомога менше

Пляма від вина на білому одязі зникне на очах: найпростіший і швидкий спосіб

Можна врятувати улюблену річ