На проблему вкажуть нігті: як розпізнати харчові дефіцити й повернути собі здоров'я

Надмірні дієти, неякісне чи неповноцінне харчування можуть призвести до серйозних проблем зі здоров'ям

Дієтолог пояснила, чому вночі так хочеться їсти та, що з цим робити

Чому їсти вночі погано?

Достатньо робити це раз на місяць. Підвищити продуктивність на роботі допоможе унікальний спосіб

Як підвищити робочу продуктивність

Захищає від хвороб серця та сприяє схуднення: що потрібно їсти для здоров'я організму

З приходом весни раціон людини значно урізноманітнився

4 технічні лайфхаки для економії електроенергії в будинку або квартирі

Технічні лайфхаки, які допоможуть заощадити електроенергію

Всесвіт кардинально змінить життя цих знаків Зодіаку вже наприкінці весни

Які знаки Зодіаку знайдуть своє щастя наприкінці травня

Ситуація на фронті складна, але не катастрофічна, - секретар РНБО

Очільник РНБО закликав країни НАТО не зволікати зі зброєю для України, щоб її не довелося шукати для солдатів Альянсу

Потужний і надійний гаджет: чому iPhone 14 другий рік поспіль завойовує прихильність користувачів по всьому світу?*

Який одяг обрати дитині на літо та де вигідно його придбати?*

Хто такий лінкбілдер?*

Додайте це у воду та зайві кілограми швидко підуть: достатньо однієї ложки

Як схуднути за короткий термін та втримати вагу

Повні ріки грошви: три знаки Зодіаку які зміцнять свій фінансовий стан

Всесвіт буквально на їхньому боці

Павуки, зуби, падіння: ось, що насправді означають найпоширеніші сни

Повторювані та найпоширеніші сни - це підказка підсвідомості, як можна впоратися з певними рішеннями, страхами та бажаннями

Депресія чи просто поганий настрій: психологи пояснили, як розрізнити ці стани

Одна із найголовніших відмінностей депресії від поганого настрою - тривалість

Встигніть до кінця травня: які рослини потрібно терміново обрізати

До кінця весни не забудьте приділити час двом рослинам

Чи варто пити каву без кофеїну та кому її вживати не можна

Каву без кофеїну не радять пити людям з проблемами шлунку

Жир розтане сам без дієт: дієтолог назвав найкращі види чаю для втрати ваги

Зелений чай містить антиоксиданти і кофеїн, які можуть допомогти у втраті ваги

Чи варто пити каву без кофеїну та кому її вживати не варто

Чи варто пити таку каву та яка є в ній користь

Шашлик із цього м'яса вважається найсмачнішим і найкориснішим для здоров'я

Чи знали ви, що шашлик із деяких видів м’яса вкрай корисний для здоров’я?

Які ягоди знижують рівень цукру в крові: чи можна полуницю діабетикам

Іноді дуже важко відмовити собі в задоволенні поласувати свіжою полуницею.

Чи правильно ви це робите: дерматологиня розповіла, як наносити крем під очі

Спеціалістка попереджає, якщо наносити крем під очі неправильно, це може збільшити кількість зморшок.

Розплутають складну проблему найближчими днями: хто зі знаків Зодіаку зітхне спокійно

Хто зі знаків Зодіаку впорається з усіма труднощами найближчими днями

Цікавий факт: що буде з організмом, якщо кожного дня їсти мед

Яка користь меду

Найкращий спосіб мити фрукти та овочі перед вживанням: захистить від усіх мікробів

Мити фрукти та овочі перед вживанням чи навіть термічною обробкою потрібно обов'язково

Що приготувати з тіста філо? Цей вишневий штрудель за рецептом Клопотенка вразить усіх гостей

Як приготувати з тіста філо штрудель з вишнями

Які чотири ознаки вказують, що ви вживаєте занадто багато солі

Сіль необхідна організму людини, оскільки вона сприяє різним процесам

Кардіолог розповіла, коли приймати популярний вітамін, щоб отримати максимум користі

У який час доби найкраще приймати цей вітамін

Його додають в чимало продуктів. Скільки цукру можна їсти на день

Багато людей зовсім не рахують кількість спожитого цукру за день та набирають кілограми

5 напоїв, які найкраще збагачують організм вітамінами і підтримують імунітет

Міцний імунітет гарантує вам гарний захист від різноманітних хвороб

Рульові рейки для автомобілів Renault: інноваційність та безпека*