Дієтолог назвав найпростішу щоденну звичку, яка покращує здоров'я

Ось що треба робити

Вчені встановили, до чого призводять проблеми зі сном

Для того, щоб покращити сон, необхідно звернути увагу на свої звички і навколишнє середовище

10 способів позбутися цукрової залежності назавжди – поради дієтологів

Ці правила допоможуть вам позбутися залежності від солодкого

Арабіка чи робуста: у чому відмінність і яку каву краще вибрати

Які особливості у кожного різновиду кави та які зерна краще вибирати?

Протизапальні препарати: основа лікування ревматичних захворювань*

На Буковині 25 медзакладів готові надавати реабілітаційну допомогу

Стаціонарну реабілітацію в області отримали майже сім тисяч людей

Топ-15 продуктів, корисних для нервової системи

Для нервової системи корисні магній, вітаміни групи B, омега-3 та антиоксиданти

Вранці неприємно пахне з рота: лікар розповів, що потрібно перевірити

Лікар назвав основні причини, через які з'являється неприємний запах з рота.

"Погані сусіди": дієтолог назвала продукти, які не можна поєднувати між собою

Які продукти можна і не варто поєднувати?

Дієтолог розповіла, що додати до раціону восени, щоб не хворіти протягом сезону

Введіть у раціон різні каші та бобові.

Лікар назвав "непримітний симптом", який сигналізує про 9 небезпечних хвороб

Багато людей схильні ігнорувати оніміння рук, бо вважають це тимчасовим несерйозним порушенням

Надійно захищає імунітет: який вітамін потрібно обов'язково приймати восени та взимку

Варто особливо ретельно дбати про профілактику нестачі вітаміну D.

Дуже корисні, але не дорогі: дієтолог розповіла, як рівноцінно замінити продукти у раціоні

Чим можна замінити дорогі продукти в раціоні?

Більшість роблять це щодня: які звички шкодять серцю та судинам

Серцево-судинні захворювання здебільшого є результатом неправильного способу життя

Лікар поділився простим способом, як скинути зайві кілограми

Фахівець пояснив, спроба схуднути може бути важкою, особливо якщо ви не можете зрозуміти, чому дієта не працює.

Омолоджують шкіру та сприяють росту волосся: дієтолог назвала продукти, які повинні бути у раціоні

Що варто додати в раціон?

Ці продукти не можна їсти разом із хлібом, щоб не нашкодити здоров'ю

Які продукти не можна їсти разом із хлібом і чому?

Ця їжа найгірше впливає на здоров'я серця: кардіолог сказала, що варто виключити з раціону

Для того, щоб мати здорове серце та судини, варто стежити за своїм харчуванням

Експерт поділився списком шкідливих овочів, якими зловживають українці. Ви теж їх їсте

Але серед них також є й шкідливі продукти, які треба споживати з обережністю, особливо тим, хто має шлунково-кишкові хвороби.

Безкоштовна УЗД та онколог: у горах на Буковині проведуть виїзний прийом

Відбудеться виїзний прийом 6 жовтня

Вживання чаю допоможе знизити ризик розвитку діабету: але є умова

Цей напій допомагає краще контролювати рівень цукру в крові завдяки антиоксидантам і ефекту, що поліпшує роботу кишечника

7 правил від медиків, які зміцнять здоров'я восени і захистять від хвороб

Восени різко збільшується кількість гострих респіраторних захворювань

Ось які "сигнали" може надсилати тіло та як на них реагувати

Варто знати, як вчасно розпізнати проблеми та уникнути їх

У школах Буковини є невакциновані проти кору учні: якщо не щепитися, можливий спалах - Гопко

Закликають усіх вакцинуватися, поки не пізно

Має легший перебіг, але заразний: який штам коронавірусу зараз циркулює на Буковині

Від грипу та ковіду варто щепитися вже, щоби був ефект

Стало відомо, яка хвороба найпоширеніша у Чернівцях

В управління охорони здоров'я дали відповідь

Чому "скаче" тиск і як такий стан негативно впливає на органи

При завищеному або заниженому тиску погіршується стан організму та відбувається шкода на інші органи

Грип у дітей: педіатр назвала найбільші небезпеки хвороби та найкращий спосіб захисту від неї

Чим небезпечний грип для дітей і як правильно їх вакцинувати

Чи безпечно їсти шкірку фруктів, особливо із восковим напиленням: пояснення нутриціолога

Чи містить шкірка фруктів пестициди?

Як вода з лимоном може нашкодити організму: вся правда про "магічний" напій

Яка шкода для організму