Яка редька найкорисніша і коли її можна їсти
Цей овоч - чудовий низькокалорійний перекус
12 кві 2024
Цей овоч - чудовий низькокалорійний перекус
У списку є морозиво і салямі.
Найкорисніші крупи для діабетиків
Оптимальне здоров'я мозку потребує постійного надходження поживних речовин, таких як вітаміни, мінерали, антиоксиданти та жирні кислоти.
Які спеції корисні для пам'яті та мозку
Дієтолог розповіла, який вид гречки найкорисніший і як правильно готувати поживну крупу.
Вчені рекомендували знизити споживання солі або зовсім замінити її
Переважна більшість цих речей є в кожній оселі, тому варто бути вкрай обережними
Замість жорстких дієт: лікарі назвали каші, які обов’язково треба включити до раціону всім тим, хто хоче швидко скинути зайву вагу
Як виявилося, це лише маркетинг
Дізнайтеся, що може трапитися, якщо їсти занадто багато бананів.
Страва з неприємним запахом, що зміцнює здоров’я
Які продукти краще використовувати для зняття стресу
У списку є мед і картопля.
Найпомітніша різниця у поживності полягає в тому, що коричневий цукор має несуттєво вищий вміст кальцію, заліза та калію
Ці членистоногі кровососи можуть розносити деякі дуже небезпечні хвороби людини та тварин
Даніель Крамбл Сміт заохочує людей споживати різноманітні види картоплі, щоб отримувати різноманітні поживні речовини.
Які симптоми вказують на те, що з вашим харчуванням щось не так
За словами фахівця, потрібно обирати сир із найменшим вмістом насичених жирів і натрію.
Вітамін Е часто називають "вітаміном молодості", оскільки саме він дбає про здоров'я шкіри
Темний шоколад, молочний, білий, ягідний, з горіхами, фруктами - різноманіття вражає! Та деякі види шоколаду краще не їсти.
Хто і коли вигадав гречану дієту - невідомо, але вона досі є однією із найпопулярніших
Люди по-різному справляються зі стресом та труднощами
Британські медики розповіли про дешевий натуральний напій, який швидко знижує рівень цукру в крові.
Фахівці відповіли на це питання
Дієтологи назвали найкращі види горіхів залежно від того, яку користь ви хочете отримати.
Фахівці зазначили, що вранці можна пити не тільки каву, а й сік або чай.
Омега-3 жирні кислоти є вкрай важливими для підтримки здоров'я серця, зниження артеріального тиску та високого холестерину
Високий цукор є проблемою багатьох українців. Якщо вчасно не взяти його під контроль, то розвинеться діабет другого типу
Сніданок, обід, вечеря — все по розкладу. Але між ними інколи хочеться щось перекусити, і тоді на допомогу приходять певні поживні смаколики
Кіноклуб Red
11-17 вересня
"Кайдашева сім'я"
"Вовчиха"
Чернівецький музично-драматичний театр імені Ольги Кобилянської 12 вересня, 18.00 Квитки - 150-400 грн
