Учені назвали найефективніший спосіб щось запам'ятати

Науковці переконані, що усвідомлена увага і мотивація грають вирішальну роль формуванні пам'яті

Від захисту клітин до профілактики каменів у нирках: 5 причин додати лимони у свій раціон

Є безліч простих способів збільшити щоденне споживання лимону – наприклад, додачи його до води, домашніх соусів чи маринадів.

Найкраща спеція, яка прискорює метаболізм та допомагає "спалити" більше калорій

Каєнський перець - не лише гостра приправа, а й потужний стимулятор обміну речовин

Що буде, якщо їсти мигдаль щодня: експерти перелічили 8 корисних властивостей

Мигдаль є універсальним та поживним продуктом, який можна вживати як в сирому або підсмаженому вигляді

Чотирьом знакам Зодіаку доля надішле важливе послання: вони отримають рідкісний шанс

Настає момент побачити істину без прикрас.

Затяжний нежить: коли застуда стає небезпечною

Якщо симптоми не зникають, це може свідчити вже про іншу інфекцію.

Що станеться з організмом, якщо пити багато зеленого чаю

Загалом цей напій дуже корисний для здоров'я, але тут головне не зловживати, інакше негативні ефекти не змусять себе чекати.

Microsoft розповіла, чому старі комп'ютери на Windows гальмують: у всьому винні 2 функції

7 головних кольорів сезону весна-літо 2026, які мають зʼявитися у вашому гардеробі вже зараз

Дизайнери сміливо відмовилися від стриманої палітри, наповнивши подіуми яскравими поєднаннями

Повірка лічильників води: поради споживачам*

Для повірки лічильника води ви можете звернутися до Чернівецької філії ДП "Івано-Франківськстандартметрологія". Фахівці повіряють прилад обліку води без демонтажу та порушення пломб

Сильна магнітна буря: вчені попередили про відчутні геомагнітні збурення у вихідні

Сонячна активність постійно змінюється, тому краще відстежувати показники сонячних спалахів і геомагнітних бур і не припиняти з особливою ретельністю слідкувати за власним здоров’ям

Чи можна залишати телефон на зарядці на всю ніч: поради експертів

Більшість із нас має звичку ставити мобільний телефон на зарядку перед сном, очікуючи зранку отримати повністю заряджений пристрій. Це здається зручним і логічним рішенням, однак серед користувачів

Вісім причин ввести айву в свій раціон, кому краще бути обережним з її вживанням і як найкраще їсти фрукт

Осінь — це сезон багатьох сезонних фруктів, зокрема айви. Розповідаємо про її переваги для здоров’я, смачні й корисні рецепти, а також про потенційну шкоду фрукта.

Більше антиоксидантів, ніж в зеленому чаї: експерти назвали 5 напоїв

Вживання цих чаїв допоможе краще спати, стимулюватиме роботу мозку, знизить артеріальний тиск.

Варто їсти щодня. Чому яблука корисні та чи треба їсти шкірку — пояснюють науковці

У поєднанні з арахісовою пастою чи сиром або просто нарізаний скибочками для перекусу, цей сезонний фаворит є суперпродуктом осені.

Який сік найкорисніший для організму: експерт із дієтології розкрив важливі моменти

Яблучний сік перебуває в самому кінці списку.

Забудьте про каву: сім продуктів, які заряджають енергією на цілий день

Чорний шоколад містить невелику кількість кофеїну, який бадьорить, і теобромін – сполуку, яка може підвищити пильність.

Магнітні бурі 9 жовтня: прогноз і до чого готуватися метеозалежним

Магнітні бурі здатні впливати як на самопочуття людей, так і на роботу техніки.

У трьох знаків Зодіаку починається "біла смуга": їм неймовірно пощастить

У переліку є представники знака Скорпіон

Біла, жовта чи фіолетова: яка цибуля корисніша для здоровʼя і кому її треба їсти щодня

Жовта цибуля має насичений гоструватий смак і найбільший вміст кверцетину – потужного антиоксиданту.

Як за допомогою звичайної пластикової пляшки прибрати вм'ятину на авто

Далеко не завжди пошкодження є наслідком аварії

Яка їжа поповнить організм вітаміном D: 6 найкорисніших видів риби

Вітамін D – це жиророзчинний вітамін, необхідний для засвоєння кальцію та росту клітин

Чому авокадо швидко стає темним і чи безпечно його вживати

Коли ви розрізаєте авокадо, ви піддаєте фермент в клітинах фрукту впливу кисню з повітря.

Фокстрот радить: як налаштувати ноутбук для роботи відразу після купівлі*

реклама

Мед, цукор чи стевія: дієтолог назвав найкращий вибір

Яке свято 7 жовтня: чому цього дня не можна починати важливі справи

Забороняється відмовляти в допомозі нужденним - святий Сергій вважається покровителем мандрівників.

Магнітні бурі 7-10 жовтня: які дні стануть найважчими для метеозалежних людей

У ці дні рекомендується уникати фізичних навантажень та емоційного стресу.

Як подолати ожиріння та відновити контроль над здоров’ям?*

реклама

Ожиріння – це не лише естетична проблема, а й серйозний медичний виклик. Його лікування потребує комплексного підходу, який включає дієту, фізичні навантаження та у деяких випадках медикаментозні

5 продуктів, які можна додати до яєчні, щоб зробити її ще смачнішою

Яєчня - класика сніданку, але її смак можна легко зробити ще кращим. Названо, які додають страві аромат, текстуру та насиченість.

Як отримати мобільний зв'язок без абонплати: покрокова інструкція*

реклама

Користувачам достатньо виконати умови спеціальної пропозиції, і вони можуть отримати доступ до безкоштовного мобільного зв’язку.