Японське дослідження: низький рівень вітаміну C пов’язали зі зменшенням сірої речовини мозку

Вітамін C може підтримувати когнітивні функції та протидіяти когнітивному спаду.

7 перекусів з омега-3 для здорового серця: поради дієтологині

Організм не виробляє омега-3 жирні кислоти, тому їх потрібно брати з раціону.

Як підключити телефон до телевізора через Bluetooth: покрокова інструкція та типові помилки

Кожен хоч раз намагався підключити смартфон до телевізора

Дощові вихідні влітку: 5 ідей дозвілля без телефону й нудьги

Літо час прогулянок, але на цих вихідних у регіоні очікуємо дощ.

Пальто-піджак: як гібридний верхній одяг став уніформою ділових жінок міста*

реклама

День мешканки великого міста рідко вкладається в один сценарій: зранку — офіс, удень — зустріч на іншому кінці міста, ввечері — вернісаж або вечеря. Перевдягатися ніколи, а класичне пальто між цими

Як заморозити малину й полуницю без втрати смаку: покрокова інструкція

Малина та полуниця - одні з найпопулярніших літніх ягід, які цінують за смак, аромат і користь.

Лікарка-дієтологиня назвала найшкідливіший суп для здоров’я: про що йдеться

Інгридієнти супу містять шкідливі насичені жири.

Підтримка для мами й дитини: як подбати про організм під час вагітності та лактації*

реклама

Вагітність і період грудного вигодовування змінюють потреби організму жінки – гормональний фон поступово перебудовується під нові фізіологічні потреби, зростає потреба білків, вітамінів і мінералів.

Які ягоди не варто купувати: зверніть увагу на одну деталь

Полуниця дуже ніжна ягода, тому неправильне зберігання може призвести до того, що вже через 1-2 дні вона стане м’якою або покриється пліснявою.

Бюджетний Київ: скільки коштують найдешевші квартири в столиці та чи варто в них інвестувати*

реклама

Інвестиції в найдешевші столичні метри — це завжди компроміс між економією та комфортом. Однак, використовуючи передові мультимедійні платформи, ви нівелюєте головний ризик: небезпеку бути ошуканим.

Як часто треба перезавантажувати роутер: просте правило, про яке багато хто забуває

Перезавантаження – це універсальна дія, яка допомагає підтримувати стабільну та швидку роботу домашньої мережі.

Магнітні бурі 12 червня: прогноз сонячної активності

Знайдіть приховану цифру: головоломка на уважність

Дивіться зображення нижче.

Сонце може нашкодити непомітно: за скільки хвилин шкіра отримує опік

Навіть кілька хвилин під "активним" сонцем можуть призвести до пошкодження шкіри

Ваш Android-смартфон має термін придатності: ось як його перевірити

Експерти зазначають, що важливою є не лише версія Android, а й дата останнього оновлення безпеки.

Чи справді кондиціонер викликає застуду: лікар дала відповідь

Медик розповіла, що не завжди причиною є кондиціонер, а й мікроби та віруси

Рок-драйв, благодійність та підтримка ЗСУ: у Чернівцях відбувся концерт гурту «Жадан і Собаки»*

У Чернівцях відбувся довгоочікуваний концерт культового рок-гурту "Жадан і Собаки". Виступ став частиною великого благодійного туру, головна мета якого – збір коштів на потреби

10-хвилинна прогулянка після їжі: простий спосіб знизити стрибки цукру в крові

Дослідження показують, що навіть короткочасна активність після їжі може помітно поліпшити контроль рівня цукру в крові. Будь-яка активність краща за її відсутність, чим раніше почати – тим краще, і

Темний шоколад і серце: що кажуть кардіологи та яка безпечна норма

Темний шоколад справді позитивно впливає на здоров'я серця – але є нюанси

Гороскоп на 11 червня: Стрільцям - відверта розмова, Левам - перевірка

Овнам радять не поспішати та зважати на реакцію співрозмовника.

Вчені попередили про сильну магнітну бурю: скільки триватимуть збурення

Вчені Центру прогнозування космічної погоди вказують на період без значних магнітних бур 9−11 червня.

Як поєднувати золото й срібло: 5 правил, щоб не виглядати дешево

Мікс золота та срібла в прикрасах: головне правило, яке рятує образ

Експерти розвінчали міф про необхідність 8 годин сну: скільки насправді потрібно спати

Надмірний сон так само шкідливий для здоров’я, як і постійний недосип.

Що підвищує артеріальний тиск: дієтологи назвали 5 продуктів

Натрій може сприяти підвищенню кровʼяного тиску.

Дорога мине без інцидентів: що робити, коли закачує в транспорті

У мережі активно обговорюють лайфхак проти захитування

Греція, Туреччина, В’єтнам: головні хіти літа для українців і подорожчання турів на 16%

Не однією Болгарією: закордонні напрямки серед українців

Чим відмити пластикові вікна від жовтизни: дієвий спосіб без дорогої хімії

Як повернути пластиковим вікнам білий колір без дорогих засобів.

Що не можна садити біля помідорів: урожай зіпсується

Фенхель, капуста, картопля, кукурудза та ще 5 культур, які виснажують ґрунт, затіняють томати й переносять хвороби. Дізнайтеся, що не садити поруч із помідорами

Знеболювальне при болях у суглобах: яким сезонним фруктом зараз корисно ласувати

Черешня містить глюкозу та пектини, які дуже необхідні для головного органу людини – серця.

Новий тренд у Чернівцях: бігове ком’юніті Lu run Club проти скролінгу та стресу

Біг поступово перетворюється не просто на спорт, а на новий формат соціального життя.