Авто | Нерухомість |
RSS logo rss  |  Вхід: Вхід в Молодий Буковинець
Головна | Приватні оголошення |Приватні оголошення Тури з Чернівців | Історія успіху | Історія успіху Афіша | Пропозиція тижня | Він+Вона | ПРО ЧЕРНІВЦІ | Радіо | Підпишись Приєднуйся до читачів Приєднуйся до читачів Приєднуйся до читачів
  Новини: Чернівців | України | Світу | » Політика | » Економіка | » Культура | » Спорт | » Здоров'я | » Кримінал | » Життя | » Фото | » Відео | » Новини читачів |
До першого класу – з фруктами і без портфеляДля шестирічок, які незабаром підуть до школи, перші дні навчання – серйозне навантаження, адже діти повністю змінюють свій режим дня. За словами лікарів, щоби звикнути до школи, дитині потрібно не менш ніж півроку. Що робити, аби першокласник якомога легше адаптувався до школи, і якими повинні бути перші навчальні дні, радить завідувач дошкільного відділення міської дитячої поліклініки Лілія Харюк.
Сніданок обов’язковий
Відправляючи вранці дитину до школи, обов’язково нагодуйте її. На сніданок повинна бути каша або овочеве пюре, тобто їжа, яка легко засвоюється, чай, сир. З каш найкраще готувати гречану, вона більш поживна. Навіть якщо дитина вранці відмовляється їсти, спробуйте її вмовити, адже вже за годину вона може бути голодною.
Якщо ви вирішили дати до школи якусь їжу, оберіть краще фрукти, печиво. Бутерброд, який кілька годин пролежить у портфелі, може стати причиною харчового отруєння.
У раціоні повинно бути більше фруктів і овочів червоного кольору, завдяки яким підвищується рівень гемоглобіну. До речі, влітку краще відмовитися від різних вітамінізованих препаратів, овочі і фрукти, яких зараз є достатньо, повністю поповнять запас вітамінів в організмі.
До школи – пішки
Шкільні уроки – тривале сидіння, а для дітей, які щойно прийшли до школи, це досить незвично. Декому з дітлахів складно висидіти 45-хвилинний урок. Якщо є можливість, вийдіть раніше і підіть до школи пішки – для дитини це буде одночасно і зарядка, і прогулянка. Так само пішки можна повертатися і зі школи.
У школі поцікавтеся, чи робить вчитель протягом уроку "відпочивальну п’ятихвилинку", це подобається дітям і розвантажує їх.
Правильно
підберіть ранець
Ще одне нове навантаження для першокласників – носіння портфелів. У їхньому виборі потрібно бути особливо уважними, адже неправильно підібраний ранець може призвести до викривлення хребта.
– У першому класі дитина не повинна взагалі нічого носити, – каже Лілія Геннадіївна. – Зазвичай, домашніх завдань майже не задають, тому зошити і книжки залишаються у школі. Якщо ж потрібно носити із собою книги, купіть дитині ранець, який має лямки на два плеча. Модні сумки через плече призводять до порушення постави, а у подальшому – до сколіозу.
Після навчання –
на прогулянку
Після школи не варто примушувати першокласника знову сідати за навчання. Дитина повинна поїсти і обов’язково годину відпочити – поспати чи просто полежати. Потім погуляйте зі школярем і лише після цього, якщо потрібно, сідайте за уроки.
Загалом бажано, щоби дитина на свіжому повітрі перебувала приблизно чотири години.


Зробіть усі профілактичні щеплення
Перед навчанням майбутніх першокласників варто обстежити у дитячій поліклініці, щоби отримати медичний висновок про готовність до навчання з шести років. До початку навчального року потрібно зробити дитині відповідні для її віку профілактичні щеплення: проти кору, паротиту, краснухи (ревакцинація у шість років), дифтерії, правцю, поліомієліту, а також реакцію Манту.
До школи у шість років лікарі не радять йти, якщо у дитини протягом року були такі захворювання:


- інфекційний гепатит,
- пієлонефрит,
- довготривалі респіраторні захворювання,
- травматичні ушкодження центральної нервової системи,
- цукровий діабет,
- вади серця,
- хронічні бронхіти,
- хронічний гастрит тощо.

Автор: admin

Рейтинг:
(голосів: 1)
17-08-2006, 19:50
Коментарів 0 Переглядів 1696

Теги -
«Заборонене на продаж не виставляємо»: що відбувається на Калинівському ринку, який закрили на карантин
На непродовольчих секторах ринку безлюдно, а поблизу продуктових рядів – звична базарна метушня
У Чернівцях значний район в центрі міста до вечора буде без води: список адрес
Частина вулиць у центрі Чернівців сьогодні до 17.00 буде без водопостачання
Коронавірус на Буковині: скільки нових ковід-випадків виявили в перший день «червоної» зони
Стало відомо, скільки нових ковід-випадків зафіксували в Чернівецькій області у перший день "червоної" зони
Популярне Коментують
• Новини партнерів












«Нехай випробують вакцину депутати і міністри» Блог Надії Будної
Минулого вівторка до мене зателефонувала знайома і запитала, чи буду я вакцинуватися від коронавірусу
Чогось славна Садагура зажурилася Блог Ярослава Волощука
Цього року минає 250 років від часу заснування монетного двору в Садгорі
«Люди їхали з шуфлями в машинах...» Блог Анни Семьонової
Останні два тижні в місті панувала негода
загрузка...
Ритуальні послуги у Чернівцях. Що робити і куди звертатися, коли вас спіткало горе?*

Стикнулися із болючою втратою близької людини? Зверніться у ритуальне бюро "Чорний тюльпан".
«АТБ»  для тебе: чому покупки в магазинах найбільшої української мережі завжди вигідні*

Вартість будь-якого товару в магазинах "АТБ" нижча за середньоринкову на 10–15%, а постійні акції ("Товар тижня", "Товар дня" тощо) дозволяють економити на покупках до 40–50%.
Як підготуватися до ЗНО з англійської мови якісно та вчасно? Як батьки можуть допомогти своїм дітям?*

Підготовка до ЗНО з англійської мови має бути послідовною і систематичною.
Сонячні кіловати посеред обійстя: реалізація сонячного проєкту у с. Топорівці*

Сонячну електростанцію потужністю 36,72 кВт ввели в експлуатацію у грудні 2020 року.
Медичний центр Altero: у вас завжди є вибір!*

Чуйність, розуміння, чесність та право вибору пацієнта – філософія Altero.
Чи потрібно заїздити на СТО взимку? У Шинному центрі "ReZinka" розповіли про причини ДТП і як їм запобігти!*

Як же вберегтися від ДТП та від чого залежить справність автомобіля у зимовий період, розповіли фахівці шинного центру ReZinka.
Нові магазини та нові можливості: цьогоріч «АТБ»  дивуватиме мешканців Буковини*

Наразі маємо нові можливості та чекаємо від "АТБ" приємних новин.
Набридло жити у багатоповерхівці? Приватні будинки і дуплекси за Чернівцями чекають на своїх власників!*

До початку будівництва ви маєте можливість придбати помешкання мрії за акційною вартістю.