Що їсти перед місячними, щоб уникнути перепадів настрою
У деяких жінок під час менструацій можуть виникати перепади настрою та з’являється сильний потяг до некорисної їжі
25 лют 2025
У деяких жінок під час менструацій можуть виникати перепади настрою та з’являється сильний потяг до некорисної їжі
Стрес - це не тільки емоційне напруження, а й біохімічний процес, який керується гормонами
Які гормони важливі для здорової ваги
Гормональний баланс жінки постійно змінюється залежно від фази менструального циклу, часу, віку і настрою
Як гормони впливають на різні сфери нашого життя.
Концентрація естрадіолу вища у молодих, а естрон починає переважати під час настання менопаузи.
