Як харчуватися до та після тренування

Перелік продуктів та графік їх споживання

Секрет досвідчених кулінарів: навіщо в дріжджове тісто додають оцет – вирішить популярні проблеми

Готуючи випічку для своєї родини, завжди хочеться отримувати чудовий результат. Досвідчені кулінари завжди додають до дріжджового тіста оцет. Навіщо вони так роблять?

6 особистих кордонів, яких слід дотримуватися у стосунках, щоб не втратити себе

Особисті кордони - відіграють величезне значення у стосунках

Звідки постійно береться пил: що зробити, щоб він довго не осідав на поверхнях

Є три ключові причини появи пилу: які найкращі методи боротьби з цією проблемою

4 кімнатні рослини, які можна вирощувати навіть за повної відсутності вільного часу

Що відомо про ці рослини

Чому ми забуваємо сни і як навчитися їх запам'ятовувати

Що потрібно знати про сон

Лише два плоди на день. Дослідження показало, який фрукт знижує тиск і зменшує ризик інсульту

Що відомо про цей фрукт

Буде діяти ефективно: дерматолог розповіла, коли потрібно наносити крем для обличчя

Використання крему вважається одним із найважливіших етапів щоденного догляду за шкірою обличчя

Шоколадні млинці: оригінальний рецепт

Млинці виходять повітряні, ніжні з легким коричневим кольором та шоколадним смаком

Медики назвали продукти, які захищають від діабету та інсульту

Це продукти, які багаті клітковиною

Створення e-commerce проектів як сучасний тренд*

Зелений — колір весни та ультратрендових прикрас від "Ювелір Капітал"!*

Котлети "Економка" без хліба та яєць: смачні та ніжні

За допомогою цього простого рецепта ви зможете виготовити із 500 г фаршу майже 1 кг котлет

Секрет досвідчених кулінарів: навіщо в дріжджове тісто додають оцет – вирішить популярні проблеми

Готуючи випічку для своєї родини, завжди хочеться отримувати чудовий результат. Досвідчені кулінари завжди додають до дріжджового тіста оцет. Навіщо вони так роблять?

Захищають серце та мозок: які горіхи дуже корисні для здоров'я

Горіхи багаті на білок і навіть можуть знижувати артеріальний тиск

Як зробити так, щоб телефон не розряджався у потязі. Тримайте лайфхак

Багато українців подорожують потягами Укрзалізниці та у них дуже швидко розряджається смартфон

Психолог сказав, як зайнятим людям знайти час для стосунків

Досить часто ми не можемо знайти час на побудову відносин, оскільки ставимо в основу роботу або власні справи

Шкодять дорослим та дітям: ось чому ризиковано використовували пластикові пляшки

Пластикові пляшки вже надто міцно закріпились у щоденному побуті. Однак ми часто не замислюємося, як вони можуть нашкодити

Міль більше ніколи не буде вас турбувати та втече назавжди, якщо ви зробите ось це

Кухонна міль завдає проблем всім запасам на кухні, а ще вона дуже швидко розмножується

Остерігайтеся передозування. Цей популярний вітамін може бути шкідливим

Передозування цього вітаміну несе за собою наслідки для організму

Чому вранці виникає біль у горлі: лікарі назвали можливі причини

Біль у горлі може турбувати вранці навіть у тому випадку, якщо ви не застуджені

Ваш кар'єрний розвиток у Чернівцях: перспективи та можливості*

Антивікові креми Liftactiv Supreme від Vichy – ніжний та дбайливий догляд*

З чим не можна їсти хліб, бо це зашкодить здоров’ю: лікарі назвали список продуктів

Лікарі назвали список продуктів, які не можна їсти з хлібом та які варто їсти разом із темними сортами хліба.

Купити подарунок на 8 березня – це складно чи ні?*

Вплив курсу валют на ринкові ціни: чи має економіка вплив на шопінг*

Яке свято 22 лютого, все про цей день

729 день повномасштабної війни РФ проти України

Як використати лушпиння цибулі: 6 неочікуваних порад для здоровʼя

Говорити про користь цибулі можна довго, але чи знали ви про цінність лушпиння?

Кардіологи назвали найкорисніший обід при високому кров'яному тиску

Харчування може як погіршити стан здоров'я, так і поліпшити.

Як після 40 років не набрати вагу: маленька хитрість, про яку мало хто знає

Три дієві способи для прискорення обміну речовин