У Чернівецькій області за один вечір скоїли самогубства двоє молодих людей.

Як стало відомо кореспонденту molbuk.ua, перший такий інцидент стався 17 лютого приблизно о 21.00 в селі Чепоноси Хотинського району.



Зокрема, місцевий житель, 1982 року народження на території власного домогосподарства покінчив життя самогубством.

Інший випадок суїциду зафіксували того ж вечора приблизно через півтори години у смт Берегомет Вижницького району. Місцевий мешканець, 1989 року народження в себе удома покінчив життя самогубством.

Тіла загиблих відправили на судово-медичні експертизи.

Що робити, якщо виникли думки про суїцид?

У певних випадках суїцидальні думки можуть спричиняти психічні розлади (депресія, невроз нав’язливих станів, психоз). В інших – можуть з’являтися і у психічно здорової людини. Наприклад, якщо вона пережила сильний стрес або перебуває у стані хронічного стресу (психічного та фізичного виснаження). Ідея про самогубство у цьому випадку може означати "вимкнення" страждання, напруження і неприємних емоцій. Тобто людина не хоче вмирати і не планує завдавати собі кривди, але потужна дія стресу наче "підкидає" таку думку, повідомляє психолог Кирило Зіньков.

У будь-якому разі про подібні думки варто поговорити із спеціалістом (психолог, психотерапевт, лікар-психіатр). Він може допомогти зрозуміти суть проблеми і зорієнтувати, як діяти далі. Із практики знаю випадки, коли людина замість спеціалістів зверталася по допомогу до друзів. Спершу вона ніби заспокоювалася, а потім забирала в себе життя. Друзі, родичі, Google, форуми, YouTube – не замінять кваліфікованого спеціаліста.

Що робити, якщо ви помітили схильність до суїциду у близьких?

Якщо у близької людини помічені схильності до суїциду, то найкраще, що можна зробити, – допомогти їй отримати кваліфіковану допомогу від спеціалістів.

У процесі спілкування варто:

– не панікувати;

– бути відкритими, давати розуміти людині, що вона цінна для вас;

– проявляти підтримку та розуміння;

– не знецінювати особу та її переживань;

– уникати споживання алкоголю та інших психоактивних речовин;

– давати зрозуміти, що з кризового стану/важких переживань є вихід;

– не тиснути, а в турботливій формі пропонувати допомогти особі отримати допомогу.

Що критичніша ситуація, то вужчий перелік можливих варіантів. Якщо стан загострюється, а особа не реагує, то варто звернутися до швидкої допомоги або кризової служби.

Згідно із законодавством України, коли особа перебуває у гострих психотичних станах чи стані алкогольного/наркотичного cп’яніння та несе загрозу собі (або близьким), – це підстава для примусової госпіталізації.

Читайте найоперативніші новини "МБ" у Facebook і Telegram