Дієтологи назвали найкращу їжу, яка допоможе зміцнити кістки після 50 років

У цьому продукті є все, що потрібно для ваших кісток: кальцій, вітамін D, магній, вітамін K, а також білок.

Чому SEO-просування — це основа маркетингової стратегії, а не просто «оптимізація»*

реклама

Як зрозуміти, що смартфон відновлений, і чи варто купувати такий телефон

Різниця між сертифікованим рефабом і телефоном, який хтось зібрав із випадкових деталей, величезна

Що робити, якщо сів акумулятор у машині: прості методи, як вирішити проблему

Практично всі власники автомобілів знають, що під час користування транспортним засобом у нього можуть виникати поломки і неполадки, а також труднощі трохи іншого плану

Монітор 4К універсальний помічник для роботи та розваг*

реклама

ТОП-5 правових питань, які найчастіше задають військовому адвокату у 2025 році*

реклама

Постійні зміни у законодавстві лише підсилюють потребу у фахових консультаціях, і тому звернення до спеціаліста — зокрема такого, як військовий адвокат — стає ключовим кроком для захисту прав та

Гречку так чомусь ніхто не готує, і дарма: виходить вдвічі смачнішою, ніж класична

Кулінари розповіли, як приготувати звичайну гречку по-новому

Для п'яти знаків Зодіаку новий тиждень стане найвдалішим у році

У списку є Овен і Близнюки.

"Сонячні гойдалки". Коли очікуються магнітні бурі і на кого вони вплинуть найсильніше

Магнітна буря виникає тоді, коли потужні потоки заряджених частинок від Сонця стикаються з магнітним полем Землі.

Назвали найкорисніший хліб, який контролює тиск, холестерин та рівень цукру в крові

Хоча хліб на заквасці вважають "живим" продуктом, експерти стверджують: корисні бактерії та дріжджі гинуть під час випікання.

Наскільки довгим може бути USB-кабель без втрат у швидкості

Для кожного типу USB передбачається різна довжина.

Копійчаний засіб, який вижене міль із шафи назавжди

Експерти стверджують: врятувати одяг можна безпечніше та ефективніше за допомогою натуральних засобів, які є на кожній кухні.

Яка кава найкорисніша: вчені розповіли, яку краще пити на дієті

Обидва ці напої корисні для здоров'я, а також принесуть користь тим, хто на дієті.

Яке свято 23 листопада: віряни моляться з проханнями зцілити від хвороб

У народі день називають Григор'єв.

Чи очікувати магнітні бурі 23 листопада: прогноз

Магнітні бурі можуть негативно впливати на здоров'я людей

Цей поширений інгредієнт може викликати запалення в організмі

Надлишок цукру в продуктах харчування швидко потрапляє в кров. Там він може спричинити повторні сплески рівня цукру в крові та інсуліну

Які корисні властивості має хурма та як її їсти: зараз сезон цього фрукту

Хурма містить клітковину, вітаміни та мінерали, які корисні для здоровʼя.

Для прокидання - склянка води: важливі правила, щоб бути бадьорим вранці

На якість ранку впливають кілька простих фізіологічних механізмів. Про них важливо знати кожному.

Ця популярна шкідлива звичка різко підвищує тиск

В результаті дані 7000 дорослих показали, що переломний момент для гіпертонії настає після 5 років викурювання пачки сигарет на день.

Дієтологи назвали три важливі переваги фініків для здоров'я

Фініки - багате джерело поживних речовин, але які їхні переваги для здоров'я, знають не всі.

Скільки білка наш організм може засвоїти за один прийом їжі

У мережі є чимало інформації про так звану "верхню межу споживання білка"

Прогноз магнітних бур на 22 листопада: чи буде день важким для метеозалежних

Люди, чутливі до змін погоди та магнітного поля Землі, часто відчувають дискомфорт навіть під час помірних бур

Стрільцям - успіх, Козорогам - конфлікт: гороскоп для всіх знаків зодіаку на 22 листопада

Енергії сьогодні виявиться так багато, що, незважаючи на вихідний, її необхідно буде спрямовувати на розв’язання важливих завдань.

П'ять головних ознак дефіциту вітаміну В12: перевірте своє здоров'я

Вітамін B12 відіграє ключову роль у роботі нервової системи, кровотворенні та енергетичному обміні.

Повербанк чи павербанк: як сказати правильно українською

Через постійні вимкнення електроенергії сьогодні більшість українців мають у домівках альтернативні засоби живлення.

П'ять головних ознак дефіциту вітаміну В12: перевірте себе

Вітамін B12 відіграє ключову роль у роботі нервової системи, кровотворенні та енергетичному обміні.

Що їсти, щоб жити довше: дієтологи назвали 9 суперфудів, які сповільнюють старіння

Харчування має безпосередній вплив на те, як організм старіє, кажуть дієтологи.

Чернівецька філія «Газмережі» запрошує стати частиною команди*

Телефон треба знімати з зарядки при 80% — і ось чому

Багато хто звик ставити телефон на зарядку на ніч і знімати його вже зранку, коли індикатор показує 100%.

Юридична підтримка, що працює: чим займається Центр правової допомоги у Чернівцях*

Центр правової допомоги — це мережа з 14 офісів по Україні, де юристи щодня пояснюють, супроводжують і захищають інтереси людей. Мобілізація, сімейні спори, питання бізнесу чи соціальних виплат —