Вчені придумали спосіб уповільнити старіння мозку

Заняття музикою в цілому позначаються на мозку людини сприятливим чином і уповільнюють його старіння.

Про це повідомляє спеціалізоване видання Neuroscience & Biobehavioral Reviews, пише Glavred.



До таких висновків прийшла група вчених, яка опублікували аналіз наявних досліджень на цю тему під назвою Створення музики та нейрофізіологічне старіння. На думку вчених, заняття музикою - це досить не простий процес для мозку, яке вимагає паралельного аналізу інформації від декількох органів чуття.

Крім того, процес містить також запам'ятовування, почуття нагороди та осмислення. Після занять музикою підвищується пластичність у фронтальній і скроневих частках мозку. Це, своєю чергою, підвищує стійкість до вікових дегенеративних змін.

Результати занять музикою у пацієнтів з когнітивними розладами вчені назвали "багатообіцяючими" — саме шляхом того, що вони підвищують пластичність мозку (його здатність створювати нові зв'язки). Для цього не потрібно бути професійним музикантом, оскільки аматори-музиканти теж виграють від регулярного музикування. Практично всі відділи головного мозку залучені в процес.

Читайте найоперативніші новини "МБ" у Facebook і Telegram