У Чернівцях навчатимуть як харчуватися недорого і якісно

Клуб Vegano Hooligano запрошує чернівчан 12 січня о 19:00 в літературний Целанівський центр (вул. Кобилянської, 51) і 14 січня о 18.00 (адреса уточнюється).

У програмі вечора: що таке вегетаріанське харчування і покращення здоров"я; як не дорого і якісно підібрати продукти;
фреш-бар (невелика лекція про терапевтичні властивості свіжих соків - сокова терапія); DJset від Vegano Hooligano;
спільне приготування і веган-вечеря.

Для довідки. Хто такі вегани? Це – люди, які намагаються жити без експлуатації тварин, на благо тварин, людей і планети в цілому. Вегани вживають лише їжу рослинного походження – ніякого молока, яєць, меду і, звісно ж, м’яса та риби. Також вегани уникають використання шкіри, вовни, шовку та інших продуктів тваринного походження. Збалансована веганська дієта (так звана "рослинна дієта") відповідає багатьом сучасним рекомендаціям щодо здорового харчування, таких як споживання достатньої кількості фруктів, овочів та цільнозернових продуктів і якомога меншої кількості їжі з холестерином і насиченими жирами. Велика кількість людей стає веганами, протестуючи проти жорстокого поводження зі свійською худобою та птицею. Перехід на рослинну дієту є ефективним способом для людства зменшити своє згубне втручання в екологію. Веганська дієта сприяє меншому викиду парникових газів, ніж м’ясна дієта. Тваринницька галузь відповідальна за 18% світових викидів парникових газів.